Con pochi accorgimenti e l’aiuto di rimedi naturali, è possibile prevenire e trattare le screpolature, mantenendo la pelle morbida e protetta.
Con l'arrivo del freddo, le mani sono una delle prime parti del corpo a soffrire. L’esposizione a temperature rigide, vento e aria secca può causare screpolature, secchezza e persino piccoli tagli che rendono la pelle dolorante e vulnerabile. Proteggere le mani dal freddo non è solo una questione di comfort, ma anche di salute.
La pelle delle mani è particolarmente sensibile perché è povera di ghiandole sebacee, che producono il sebo necessario a mantenere la pelle idratata e protetta. In inverno, l'aria fredda e secca, insieme a lavaggi frequenti con acqua calda, tende a eliminare la sottile barriera protettiva della pelle. Questo causa perdita di idratazione, secchezza e, nei casi più gravi, la comparsa di screpolature o piccoli tagli.
Come proteggere le mani: consigli pratici
- Usa i guanti
La prevenzione è la chiave. Indossare guanti in tessuto morbido o lana aiuta a proteggere le mani dal freddo. Evita materiali sintetici che non lasciano respirare la pelle e, se possibile, scegli guanti foderati internamente. - Evita acqua troppo calda
Anche se sembra confortante lavarsi le mani con acqua calda, questa pratica può peggiorare la secchezza. Opta per acqua tiepida e usa saponi delicati, preferibilmente senza solfati. - Idrata frequentemente
Porta sempre con te una crema idratante per le mani. Scegli prodotti naturali a base di burro di karité, aloe vera o oli vegetali, che aiutano a riparare la pelle danneggiata e a creare una barriera protettiva contro gli agenti atmosferici.
Rimedi naturali per mani screpolate
Se le mani sono già screpolate, è possibile utilizzare rimedi naturali per alleviare i fastidi e favorire la guarigione. Ecco i più efficaci:
- Impacchi di olio d’oliva
L'olio d'oliva è un emolliente naturale che aiuta a nutrire e idratare la pelle in profondità. Scalda leggermente un cucchiaino di olio e massaggialo sulle mani, insistendo sulle zone più screpolate. Per un effetto intensivo, indossa dei guanti di cotone per almeno 30 minuti. - Maschera al miele
Il miele è noto per le sue proprietà antibatteriche e idratanti. Applica uno strato sottile di miele sulle mani, lascia agire per 15-20 minuti e risciacqua con acqua tiepida. La pelle risulterà immediatamente più morbida. - Scrub con zucchero e olio di cocco
Uno scrub delicato può aiutare a rimuovere le cellule morte e a stimolare la rigenerazione della pelle. Mescola un cucchiaio di zucchero con un cucchiaio di olio di cocco e massaggia delicatamente le mani per qualche minuto. Risciacqua con acqua tiepida e applica una crema idratante. - Bagno di camomilla
La camomilla ha proprietà lenitive che aiutano a calmare il rossore e il prurito delle mani screpolate. Prepara un infuso concentrato e immergi le mani per 10-15 minuti. Dopo il trattamento, asciuga delicatamente e applica una crema nutriente. - Burro di karité puro
Questo ingrediente naturale è un vero toccasana per le mani secche e screpolate. Applica una piccola quantità di burro di karité puro sulle mani prima di andare a dormire e lascia agire durante la notte. Al mattino, la pelle sarà visibilmente più idratata.