Un'esperta di genitorialità ha spiegato che esistono 4 abitudini da parte dei genitori che rendono felici i loro figli.
La felicità dei bambini non dipende solo dal soddisfare i loro bisogni primari. La gestione delle emozioni, la loro salute mentale, ma anche la gestione delle emozioni e il supporto consapevole degli adulti che li circondano, sono tutti fattori fondamentali che influenzano direttamente il modo in cui affronteranno la loro vita da adulti.
A parlarne è l'esperta di genitorialità, Reem Rouda che ha studiato oltre 200 relazioni tra genitore e figlio. Identificando le abitudini condivise dalle famiglie i cui figli sono più felici e anche più equilibrati dal punto di vista emotivo. Basta veramente poco per avere bimbi felici in famiglia, rendendoli non solo soddisfatti di se stessi, ma anche autonomi e indipendenti.
Esperta di genitorialità rivela 4 abitudini dei genitori che rendono felici i figli
L'analisi è stata pubblicata su CNBC ed evidenzia quattro abitudini comportamentali dei genitori essenziali affinché il bambino sia felice. Uno degli elementi principali dello studio è l'importanza del silenzio. Secondo Rouda, i genitori dei bambini più felici sanno accompagnare le loro emozioni non solo a parole, senza ricorrere subito a prediche o a correzioni immediati. Un supporto che aiuta i bambini a regolare le proprie emozioni, sedendosi magari accanto senza parlare, senza che si sentano giudicati. Un altro punto cruciale e quello di far esprimere ai bambini le loro emozioni senza reprimerli.
Non bisognerebbe costringere i bambini a dire 'per favore', 'grazie' o 'scusa'. L'idea da trasmettere è che la gratitudine o il perdono non dovrebbero essere risposte meccaniche, ma vere e proprie esperienze di apprendimento. Ancora, bisognerebbe non sottovalutare le preoccupazioni dei bambini. Per molti possono risultare insignificanti, specie per tanti adulti, ma per un bambini rappresentano il mondo intero. Rouda sottolinea che i genitori dei bambini più felici non hanno mai minimizzato le loro preoccupazioni. Questo ne rafforza l'autostima, la fiducia negli adulti e la sicurezza interiore necessaria per affrontare anche altre situazioni difficili in futuro. Infine, lo studio rivela che i genitori non dovrebbero voler risolvere tutti i problemi dei figli al posto loro.
Al contrario bisognerebbe incoraggiarli nel risolvere i problemi in modo autonomo, così che anche se dovessero commettere errori, capirebbero e troverebbero soluzioni proprie. Anche la noia, in tutto questo, deve avere il suo spazio: è fondamentale per la creatività, la tolleranza, la gestione della frustrazione e in generale l'autoregolazione. Inoltre, insegna ai bambini ad apprezzare la propria compagnia, un'abilità emotiva fortemente essenziale anche per affrontare il futuro. Infine, gli studi condotti dall’Università di Harvard e dal Child Mind Institute confermano le intuizioni di Rouda, offrendo un quadro chiaro di come alcune scelte educative incidano sul benessere emotivo dei bambini.