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Il disordine è spesso visto come un difetto. Una scrivania caotica o una stanza in disordine vengono associate a pigrizia o mancanza di organizzazione. Ma cosa dice la psicologia su questo tema? Essere disordinati significa davvero essere meno capaci o, al contrario, può essere un segno di intelligenza?
Cosa significa essere disordinati secondo la psicologia?
Secondo Olga Albaladejo Juárez, psicologa clinica e coach, il disordine non è sempre negativo. In un'intervista rilasciata al sito Cuídate Plus, ha spiegato che alcune persone semplicemente non seguono un sistema rigido per organizzare spazi, tempo o oggetti. Per alcuni, il disordine è solo una questione di abitudine. Per altri, invece, rappresenta una scelta consapevole o un modo di lavorare che non influisce negativamente sulle loro attività quotidiane. Alcune persone, infatti, si sentono perfettamente a loro agio in un ambiente apparentemente caotico. Ciò che per gli altri appare come confusione, per loro è un sistema funzionale che non ostacola la produttività.
Le persone disordinate sono più intelligenti?
Molti studi suggeriscono un legame tra disordine e creatività. Le persone con un ambiente caotico tendono a pensare fuori dagli schemi e ad avere una maggiore flessibilità mentale. Non seguire schemi rigidi potrebbe facilitare soluzioni innovative a problemi complessi.
Secondo alcune ricerche, il disordine può favorire il pensiero creativo perché stimola nuove connessioni e idee. Uno studio condotto dall'Università del Minnesota ha dimostrato che le persone che lavorano in un ambiente disordinato hanno maggiori probabilità di sviluppare idee innovative rispetto a quelle che operano in uno spazio perfettamente ordinato. Il motivo? Il disordine sembra incoraggiare il cervello a cercare soluzioni meno convenzionali e più creative.
Inoltre, chi è disordinato spesso dà la priorità a compiti più stimolanti rispetto all'organizzazione del proprio spazio. Questo non significa che manchi di disciplina, ma che canalizza le proprie energie su aspetti più creativi e produttivi. Alcune menti brillanti della storia, tra cui Albert Einstein e Steve Jobs, erano note per avere scrivanie caotiche. Per loro, l'importante non era l'ordine fisico, ma l'organizzazione mentale.
Caratteristiche comuni delle persone disordinate
Non esiste un unico profilo psicologico delle persone disordinate, ma alcune caratteristiche ricorrenti sono:
- Creatività: difficoltà nel seguire schemi rigidi, preferenza per la spontaneità.
- Impulsività: tendenza a dare la priorità ad attività stimolanti rispetto all'organizzazione.
- Difficoltà nella gestione del tempo: a volte, il disordine si accompagna a procrastinazione o ritardi.
- Ambiente caotico ma funzionale: per loro, un luogo disordinato non è necessariamente inefficiente.
- Possibile neurodivergenza: alcune persone con TDAH o altre neurodivergenze possono avere una gestione dell'ordine diversa dalla norma.
Il disordine è sempre un problema?
Non necessariamente. Per alcune persone, un certo livello di caos può essere parte del loro processo creativo. Tuttavia, se il disordine crea stress, difficoltà nel trovare oggetti o impatta sulla produttività, allora può diventare un problema. In alcuni momenti della vita, come l'adolescenza, il disordine può essere un modo per esprimere indipendenza o ribellione. Con il tempo, molte persone trovano un equilibrio tra creatività e organizzazione.
Va sottolineato che non tutte le persone disordinate sono necessariamente più intelligenti o creative. Alcuni individui potrebbero avere ambienti caotici a causa di disorganizzazione cronica, ansia o difficoltà nella gestione del tempo. In questi casi, trovare strategie per migliorare l'ordine può essere utile per il benessere generale.
Come trovare un equilibrio tra disordine e produttività
Se da un lato il disordine può stimolare la creatività, dall'altro un eccesso di caos può diventare controproducente. Per evitare che il disordine interferisca con la produttività, ecco alcuni suggerimenti:
- Individua le aree chiave: mantenere in ordine gli spazi fondamentali, come la scrivania o la cucina, può aiutare a sentirsi più organizzati senza perdere spontaneità.
- Usa strumenti di gestione del tempo: app e planner possono essere utili per chi ha difficoltà a rispettare le scadenze.
- Accetta il tuo stile personale: se un ambiente leggermente disordinato non influisce sulla tua efficienza, non c'è motivo di forzarsi a essere perfettamente organizzati.