Cosa succede se smetti di bere caffè? Gli effetti sul corpo dopo una settimana

Smettere di bere caffè può essere una decisione significativa per chi ha fatto di questa bevanda un rito quotidiano. Il caffè, con la sua ricchezza di caffeina, è noto per i suoi effetti stimolanti sul sistema nervoso centrale. Ma cosa succede al corpo quando si decide di interromperne il consumo? Analizziamo gli effetti sul corpo … Leggi tutto

L'Islanda nel 2019 ha introdotto la settimana lavorativa corta: i risultati, 5 anni dopo

Nel 2019 l’Islanda ha fatto un passo audace che ha attirato l’attenzione del mondo intero: l’introduzione su larga scala della settimana lavorativa di quattro giorni. Dopo anni di dibattiti e una serie di progetti pilota avviati già nel 2015, il piccolo Paese nordico ha deciso di mettere alla prova una delle idee più dibattute nel … Leggi tutto

"Ho vinto un milione alla Lotteria, ma mia cugina ha rubato gran parte della vincita", com'è andata a finire

Vincere alla lotteria dovrebbe essere un momento di pura gioia e liberazione. Immagina di centrare il jackpot, con la mente già proiettata verso una vita con molte meno (talvolta nessuna) preoccupazioni finanziarie. Eppure, come spesso insegnano storie di ex milionari, il denaro può trasformarsi in un detonatore capace di far esplodere legami familiari e fiducia. … Leggi tutto

Le carote rimangono fresche più a lungo se le conservi in questo angolo del frigorifero

Conservare correttamente le carote può fare la differenza tra averle croccanti e saporite per settimane o trovarle mollicce e poco invitanti dopo pochi giorni. Spesso ci limitiamo a buttare le carote nel frigorifero appena tornati dalla spesa, ma questo metodo può farle appassire rapidamente. Scopri come una corretta conservazione può prolungarne la freschezza. Secondo Kristin … Leggi tutto

Perché da adulti il tempo passa più in fretta? La risposta, secondo la psicologia

Quante volte abbiamo sentito dire, o pensato noi stessi, che “il tempo vola” quando si cresce? Quella che sembra una sensazione universale ha affascinato psicologi, neuroscienziati e filosofi per decenni. Ma perché il tempo sembra accelerare con l’età? La risposta non è semplice, ma la psicologia offre alcune teorie interessanti che aiutano a spiegare questo … Leggi tutto

Spuntino, meglio un frutto o uno yogurt? Nutrizionista risponde: "Nessuno dei due, ecco perché"

Quando si parla di spuntino, le opzioni più comuni sono spesso un frutto o uno yogurt. Ma secondo il dottor Walter Antonucci, nutrizionista italiano seguito da migliaia di persone su Instagram, queste scelte potrebbero non essere ideali. In un recente video, il dottore ha spiegato perché uno spuntino composto esclusivamente da un frutto o da … Leggi tutto

Quante volte al giorno (e in che orari) deve mangiare il tuo cane, secondo un veterinario

La corretta alimentazione del cane è uno degli elementi fondamentali per garantire il suo benessere fisico e mentale. Molti proprietari, però, si trovano in difficoltà quando si tratta di stabilire la frequenza e gli orari ideali per i pasti del proprio amico a quattro zampe. Secondo gli esperti veterinari, le esigenze nutrizionali dei cani variano … Leggi tutto

Cosa significa quando una persona chiede sempre scusa, secondo la psicologia

La psicologia, con il suo ampio campo di studi, analizza i comportamenti delle persone e fornisce interpretazioni profonde sulle azioni quotidiane. Tra questi comportamenti, vi è quello delle persone che tendono a chiedere scusa in modo continuo. Questo gesto, che a prima vista può sembrare una dimostrazione di maturità e umiltà, può anche rivelare tratti … Leggi tutto

Italiana che vive ad Amsterdam indica l'errore più comune che fanno i turisti: "Spendete soldi inutilmente"

Una nostra connazionale che vive ad Amsterdam ha indicato uno degli errori più comuni che fanno i tanti turisti che visitano la capitale dei Paesi Bassi. Con un semplicissimo accorgimento, si risparmiano soldi e si fa un favore all’ambiente. Valentina Vinci è una content creator italiana che vive da diversi anni ad Amsterdam. Attraverso il … Leggi tutto

"L'host di Airbnb voleva farmi pagare un extra per delle macchie di trucco sul cuscino", com'è andata a finire

Una donna, che curiosamente è una host di Airbnb a sua volta, ha raccontato di come una sua ‘collega’ le abbia provato a chiedere un “risarcimento danni” per delle macchie di trucco su un cuscino. Come sarà andata a finire? Sempre più persone, al momento di prenotare una vacanza, optano per piattaforme come Airbnb, Booking, … Leggi tutto

L'uso del tablet nei bambini peggiora la qualità del sonno? I risultati di una ricerca

I bambini nati negli ultimi dieci anni hanno familiarità con il tablet fin dai primissimi mesi di vita. L’uso prolungato può influire negativamente sulla qualità del sonno? Ecco cosa è emerso da una ricerca scientifica specifica. Chi non ha mai usato un tablet o uno smartphone per tenere occupato un bambino? Tuttavia, un recente studio … Leggi tutto

Hai sempre sbagliato a bere il vino? Sommelier indica gli errori più comuni (e come evitarli)

Ti sei mai chiesto/a se hai mai sbagliato a bere o versare il vino? Secondo una sommelier molto famosa, la stragrande maggioranza delle persone commette degli errori. Ecco come riconoscerli e – soprattutto – evitarli, facendo le cose nel modo giusto. Se pensi che bere vino sia semplice come aprire una bottiglia e versarlo in … Leggi tutto

Quest'uomo lavora due giorni l'anno e guadagna 40.000€: qual è il suo 'segreto'

Tu che stai leggendo, provi invidia verso un uomo che lavora due volte l’anno e guadagna 40.000€? Probabilmente sì. Il mestiere che svolge, però, non è per tutti, soprattutto per chi soffre di vertigini. Kevin Schmidt potrebbe sembrare il protagonista di una storia surreale: guadagna 40.000€ all’anno e lavora appena due giorni. Il suo lavoro, … Leggi tutto

"Non gettare mai i capelli nel WC", l'avvertimento di due idraulici

I capelli che cadono non andrebbero mai gettati nel WC. L’ennesima prova arriva dal video di due idraulici, che hanno letteralmente smontato un WC perché i proprietari della casa avevano difficoltà nello scaricare. Un video recentemente pubblicato dalla pagina Instagram Mediterranea Ambiente mostra due idraulici impegnati in un’operazione di manutenzione che potrebbe sembrare comune, ma … Leggi tutto