5 motivi validi per camminare dopo cena: parola di nutrizionista

Camminare dopo cena, motivi validi

Ecco 5 motivi per cui è bene camminare dopo cena. Motivazioni valide e produttive per la propria salute e per il proprio benessere personale e psicologico. Scopriamo insieme maggiori dettagli. La scena è questa: hai appena finito di cenare, ti senti appagata, ma anche un po’ appesantita. Il divano ti chiama, la serie TV preferita … Leggi tutto

Calzini bianchi sporchissimi: "C'è solo un modo per eliminare l'alone grigio"

Calzini bianchi

C’è un modo semplice, veloce e infallibile per sbiancare i capi bianchi e in particolare i calzini con l’alone grigio: ecco tutti i passaggi. Chiunque abbia mai indossato un paio di calzini bianchi lo sa: mantenerli davvero candidi nel tempo è una sfida quasi impossibile. Dopo pochi lavaggi, anche se seguiamo le indicazioni in etichetta, … Leggi tutto

Pulisci così il condizionatore prima di accenderlo: "Guardate cosa ho trovato"

condizionatore

Ecco come pulire i condizionatori prima della stagione estiva per evitare muffe, batteri e polvere: un gesto semplice che salverà la tua estate. Ogni anno, con l’arrivo dei primi caldi, accendiamo il condizionatore come fosse un gesto automatico. Eppure, dietro quel clic sul telecomando, può celarsi un rischio invisibile ma concreto: quello di immettere in … Leggi tutto

Bucato sempre bianchissimo in lavatrice: "Aggiungi un misurino di questo prodotto"

Bucato

Ecco il segreto per avere una lavatrice bianca sempre profumata e igienizzata grazie a un solo prodotto davvero incredibile. Ogni ciclo di lavatrice porta con sé una promessa: restituire ai nostri capi bianchi la luce e la freschezza del primo giorno. Ma chi ha provato sa che, con il tempo, il bianco tende a virare … Leggi tutto

Mai più bucato puzzolente: "Profumatore naturale con 3 prodotti a costo zero"

Profumatore naturale

Ecco come preparare un profumatore naturale per la lavatrice fai da te: addio ai cattivi odori senza spese folli al supermercato. C’è un gesto quotidiano che spesso diamo per scontato, ma che può trasformarsi in una piccola tragedia domestica: tirare fuori i panni dalla lavatrice e sentirli ancora puzzare. Nonostante i detersivi profumati e i … Leggi tutto

Infettivologo Bassetti avverte: "Lavate così la borraccia, rischio batteri altissimo"

Infettivologo

Matteo Bassetti, medico infettivologo, spiega in che modo disinfettare le nostre borracce per eliminare i tantissimi batteri.  Negli ultimi anni la borraccia è diventata un vero e proprio simbolo del vivere sano ed ecosostenibile. La portiamo ovunque: in palestra, in ufficio, nelle passeggiate. Ma in pochi si fermano a riflettere su ciò che potrebbe annidarsi … Leggi tutto

Bruciatori puliti senza strofinare: basta farli bollire con questo ingrediente

Bruciatori puliti

Come pulire i bruciatori della cucina senza strofinare? Ecco un modo facile, veloce e senza stress.  Chiunque abbia una cucina a gas sa bene quanto i bruciatori possano diventare il ricettacolo perfetto di sporco ostinato, grasso incrostato e residui di cibo bruciato. Nonostante la costanza e i migliori prodotti in commercio, riportarli allo splendore originale … Leggi tutto

Vetri sempre puliti senza detersivo: "Basta un cucchiaio di questo prodotto"

pulire i vetri

Ecco un modo facile, veloce ed economico per pulire vetri e specchi in casa senza spendere troppi soldi.  Non c’è nulla che conferisca un aspetto più trascurato a una casa quanto vetri sporchi o pieni di aloni. Eppure, anche per chi si dedica con cura alla pulizia quotidiana, finestre e specchi rappresentano spesso una delle … Leggi tutto

"Non spruzzare il profumo sul collo": ecco perché fa male alla salute

spruzzare il profumo

Ecco perché è sbagliato spruzzare il profumo sul collo: tutti i consigli dove metterlo e per quale motivo.  Negli ultimi giorni, un video ha fatto il giro dei social catalizzando l’attenzione di migliaia di utenti. La protagonista è una content creator che, con tono deciso e sguardo rivolto alla camera, svela un’informazione apparentemente banale ma … Leggi tutto

Perché la stracciatella si chiama così? La risposta arriva dalla pasticceria che l'ha inventata

Perché la stracciatella si chiama così? Una domanda che molti amanti del gelato si pongono almeno una volta davanti al bancone di una gelateria artigianale, attratti da quel gusto candido, solcato da piccole (talvolta anche grandi, per la gioia di noi golosi) scaglie di cioccolato fondente. La risposta, sorprendentemente precisa, arriva proprio dal luogo dove … Leggi tutto

Perché i cartelli stradali in autostrada sono verdi? In pochi sanno la risposta

Cartelli stradali verdi, guidatori curiosi e una domanda che ogni automobilista si pone almeno una volta in autostrada: ma perché è stato scelto proprio il colore verde per la segnaletica autostradale? In Italia e in gran parte d’Europa, i cartelli verdi sulle autostrade non sono certo frutto del caso, ma di scelte normative e psicologiche … Leggi tutto

Fondo del Wc sempre bianco: basta un misurino di questo prodotto

Wc

C’è un modo facile, veloce ed economico per avere un Wc sempre bianco in qualsiasi momento: provare per credere. C’è un angolo della casa che racconta molto più di quanto pensiamo: il bagno. E, in particolare, il fondo del Wc. Un dettaglio spesso trascurato, ma che può fare la differenza tra un bagno trascurato e … Leggi tutto

Qual è la manicure più virale dell'estate 2025? Non c'è più dubbio

manicure

La nuova tendenza manicure dell’estate 2025 non ha rivali: impossibile resistere al fascino della frutta estiva. Se c’è una certezza che possiamo dare per assodata, è che l’estate 2025 ha incoronato la sua regina della manicure. E non si tratta di un colore, né di una forma in particolare. Il vero protagonista di questa stagione … Leggi tutto

Prova il trucco del cuscino in aereo poi svela se funziona: "Guardate cosa c'è dentro"

cuscino in aereo

Ecco come funziona il trucco del cuscino per viaggiare più leggeri e con qualche abito in più: una vera scoperta.  Ogni chilo in più in valigia può trasformarsi in una spesa aggiuntiva e ogni bagaglio extra viene pesato con sospetto, l’arte di viaggiare con astuzia è diventata una vera disciplina. A mettere alla prova uno … Leggi tutto

Perché è sbagliato strofinare i polsi dopo aver spruzzato il profumo, secondo gli esperti

Profumo, note olfattive e gesti quotidiani: tre elementi che spesso si intrecciano nella nostra routine di bellezza. Quasi tutti amano una scia fragrante che accompagna ogni nostro passo. La saggezza popolare ci insegna che i polsi sono uno dei punti preferiti dove applicare il proprio profumo preferito. Ma è davvero così? Quanto ne sappiamo davvero … Leggi tutto