“Buono a sapersi” raccoglie tutto ciò che può rendere la vita quotidiana più semplice e consapevole. Dalle piccole soluzioni fai-da-te ai consigli pratici su salute e benessere, fino alle ultime scoperte scientifiche e sociologiche applicabili alla vita di tutti i giorni. Una categoria pensata per chi ama scoprire idee e informazioni utili, con un approccio pratico e curioso per affrontare meglio ogni giornata.
Quando cambiare le asciugamani in bagno? Ecco tutte le regole da seguire secondo l’esperto per una buona igiene in casa. Le asciugamani del bagno sono tra gli oggetti che utilizziamo quotidianamente senza pensarci troppo, ma la loro igiene è fondamentale per evitare la proliferazione di batteri e mantenere un ambiente più sano in casa. L’esperto … Leggi tutto
Le differenze nel mondo del lavoro tra Europa e Stati Uniti sono tante, ma una delle più sorprendenti per chi si trasferisce oltre oceano riguarda le ferie. È il caso di Jacob, un americano che ha deciso di raccontare la sua esperienza dopo essere andato a vivere e lavorare in Spagna. Nel suo podcast Too … Leggi tutto
Un esperto rivela qual è il rischio da evitare con l’acqua micellare: ecco cosa non fare mai. L’acqua micellare è diventata un must-have nella skincare routine di tantissime persone. Leggera, pratica e veloce da usare, viene spesso consigliata come struccante delicato per viso e occhi. Ma sei sicuro di usarla nel modo corretto? Secondo il … Leggi tutto
Negli ultimi anni, molte diete hanno guadagnato popolarità per i loro presunti benefici sulla salute. Tra queste, la dieta Portfolio si sta facendo strada grazie al supporto della Università di Harvard, che la considera una delle migliori mai sviluppate. Ma in cosa consiste esattamente? La dieta Portfolio non è un regime alimentare restrittivo, ma un … Leggi tutto
La dottoressa nutrizionista risponde alle domande sulla friggitrice ad aria: ecco perché non bisogna usarla ogni giorno. La friggitrice ad aria ha conquistato milioni di persone grazie alla sua praticità e alla promessa di una cottura più sana rispetto alla frittura tradizionale. Ma fa davvero bene alla salute? La dottoressa Daniela Biserni, nutrizionista, ha risposto … Leggi tutto
Cosa succede quando rimandi la sveglia al mattino? Ecco il parere degli esperti di medicina e prevenzione. Rimandare la sveglia al mattino è un’abitudine comune a molte persone, soprattutto per chi fa fatica ad alzarsi presto o ha difficoltà a riposare bene durante la notte. Tuttavia, secondo gli esperti della salute e della prevenzione, questa … Leggi tutto
Julius Fiedler, noto cuoco tedesco vegano, ha recentemente visitato l’Italia con l’obiettivo di scoprire i piatti della nostra tradizione che non contengano ingredienti di origine animale. Dopo aver esplorato la cucina siciliana, si è spostato in Toscana, una regione celebre per la sua gastronomia ricca di sapori autentici e ingredienti semplici. Nel suo video, ha … Leggi tutto
Esperta in nutrizione spiega cosa succede al nostro organismo quando mangiamo pasta in bianco e qual è la differenza con un piatto di pasta condito con fibre e proteine. Mangiare un piatto di pasta in bianco è una scelta comune quando si cerca qualcosa di semplice e veloce o quando non ci si sente particolarmente … Leggi tutto
Una dottoressa molto attiva sui social, che dà consigli sulla nutrizione, ha risposto a una domanda che in molti si sono posti: è più sano lo yogurt bianco intero o quello greco? Milioni di italiani mangiano ogni giorno un vasetto di yogurt. Che sia per la colazione o per uno spuntino a metà mattinata, questo … Leggi tutto
L’account Instagram thebarber.it, gestito dalla barbiera (sic) Doriana Borgo, ha recentemente pubblicato un video dedicato a una domanda che in molti si sono posti almeno una volta: perché i militari devono rasarsi la barba? Spesso si pensa che il motivo sia puramente estetico, ovvero far mantenere un aspetto pulito e ordinato ai servitori dello Stato. … Leggi tutto
Come combattere la cellulite e la ritenzione idrica? La nutrizionista spiega come fare e quali abitudini seguire. La cellulite e la ritenzione idrica sono spesso confuse tra loro, ma la nutrizionista Melissa Paolini chiarisce che si tratta di due problematiche distinte. Se la prima è legata a un’alterazione del tessuto connettivo e all’accumulo di grasso, … Leggi tutto
L’esperto di pulizia e igiene spiega ogni quanto cambiare le lenzuola e lavare il coprimaterasso: una regola fondamentale. Dormire in un letto pulito non è solo una questione di comfort, ma anche di salute. La pulizia delle lenzuola e del coprimaterasso è un’abitudine fondamentale per evitare l’accumulo di batteri, acari della polvere e sudore, che … Leggi tutto
L’acqua piovana è davvero sicura da bere? Questa domanda ha incuriosito l’utente Instagram @seandreww, che ha condotto un test per scoprire quanti batteri si trovano nell’acqua caduta in montagna e in città. Molti potrebbero pensare che l’acqua piovana cittadina contenga più batteri a causa dell’inquinamento. Ma il risultato del test ha riservato alcune sorprese. L’esperimento: … Leggi tutto
Il proprietario del profilo Instagram braceesapori ha dedicato un video a un oggetto presente in ogni cucina: la padella. Spesso ci chiediamo quale sia la migliore per ottenere una cottura perfetta. Nel video, il cuoco mostra tre tipologie principali: padelle in alluminio, acciaio e antiaderenti. “Quelle in alluminio sono perfette per spadellare e mantecare velocemente … Leggi tutto
Cosa contengono le bustine da tè? Questi video lascia a bocca aperta e mostra la verità. Il tè è una delle bevande più consumate al mondo, apprezzato per il suo sapore e le sue proprietà benefiche. Oltre al tè anche tisane e vari infusi sono spesso venduti al supermercato in comode confezioni da scartare e … Leggi tutto