“Buono a sapersi” raccoglie tutto ciò che può rendere la vita quotidiana più semplice e consapevole. Dalle piccole soluzioni fai-da-te ai consigli pratici su salute e benessere, fino alle ultime scoperte scientifiche e sociologiche applicabili alla vita di tutti i giorni. Una categoria pensata per chi ama scoprire idee e informazioni utili, con un approccio pratico e curioso per affrontare meglio ogni giornata.
Trovare l’amore è uno dei grandi misteri della vita. Alcune persone incontrano la loro anima gemella durante l’adolescenza e vivono felicemente per sempre, altre trovano la loro metà più avanti negli anni, e c’è chi fatica a trovare la persona giusta. Ogni storia è unica, ma secondo una teoria matematica, esiste un’età ideale per trovare … Leggi tutto
Ti sei mai chiesto perché alcune persone sembrano non riuscire a entrare in sintonia con te? Spesso, non sono i grandi gesti o le parole eclatanti a influenzare negativamente l’opinione degli altri, ma piuttosto le piccole abitudini quotidiane che passano quasi inosservate. Queste abitudini, apparentemente innocue, possono lentamente minare i rapporti con gli altri. La … Leggi tutto
Quale manicure scegliere in inverno? Ecco due tendenze che non passano mai di moda perfette per gli indecisi. L’inverno è una stagione in cui la cura delle unghie assume un fascino tutto particolare. Mentre il freddo invita a coprirsi con abiti pesanti e accessori caldi, la manicure diventa un dettaglio che non passa inosservato, capace … Leggi tutto
Negli ultimi anni, con l’aumento della consapevolezza ambientale, le cannucce di carta sono diventate sempre più popolari come alternativa sostenibile a quelle di plastica. Tuttavia, un noto medico su Instagram ha recentemente sollevato preoccupazioni riguardo alla loro sicurezza per la salute. Il professionista ha spiegato che, sebbene le cannucce di carta sembrino un’opzione ecologica, nascondono … Leggi tutto
Spesso ci troviamo di fronte a richieste che non vogliamo o non possiamo soddisfare, sia nella vita privata che professionale. Dire “no” in modo educato può sembrare complicato, ma con le giuste parole possiamo declinare un invito o una richiesta senza ferire i sentimenti altrui. Qui di seguito presentiamo cinque frasi che le persone educate … Leggi tutto
Il tonno è uno dei pesci più amati e consumati al mondo, grazie al suo sapore delicato e alla sua versatilità in cucina. Tuttavia, chiunque abbia preparato o mangiato tonno avrà notato una parte scura nella carne del pesce, spesso distinta per colore e consistenza. Questa parte suscita molte domande: è sicura da mangiare? Perché … Leggi tutto
A volte, senza accorgercene, utilizziamo un linguaggio che mina la nostra autostima e influisce negativamente sulle relazioni con gli altri. Le parole che usiamo per descriverci o per affrontare le situazioni difficili non sono solo riflessi del nostro stato interiore, ma hanno anche il potere di rafforzare le nostre insicurezze e i nostri dubbi. Imparare … Leggi tutto
Come disfare l’albero di Natale nel modo giusto ed evitare sorprese spiacevoli il prossimo anno? Ecco tutti i consigli per conservarlo al meglio. Disfare l’albero di Natale può sembrare un’operazione semplice, ma è importante farlo nel modo corretto per assicurarsi che le decorazioni e l’albero stesso siano pronti per essere riutilizzati il prossimo anno, senza … Leggi tutto
Il consumo di alcol è una parte comune delle tradizioni culinarie e sociali di molte culture, ma pochi si soffermano a riflettere sul tempo necessario affinché il nostro corpo possa smaltire un bicchiere di vino. Capire il processo di metabolizzazione dell’alcol è fondamentale per chi desidera bere in modo consapevole, soprattutto in contesti che richiedono … Leggi tutto
Le Hawaii, con le loro spiagge paradisiache, i tramonti mozzafiato e una natura che sembra uscita da un sogno, sono una meta ambita da viaggiatori di tutto il mondo. Tuttavia, questa bellezza ha un costo, e a ricordarcelo è Saverio Russo, noto su Instagram come saverio.99, che ha condiviso un video per mostrare quanto sia … Leggi tutto
Preparare questa maschera contorno occhi fai da te è un modo semplice, economico e naturale per prendersi cura della propria bellezza. Le occhiaie sono un problema comune che può essere causato da diversi fattori: mancanza di sonno, stress, dieta sbilanciata o semplicemente una predisposizione genetica. Per fortuna, non è necessario spendere una fortuna in creme … Leggi tutto
Come pulire lo schermo della TV senza rovinarlo? Ecco un metodo veloce ed efficace che garantirà una pulizia prolungata. Pulire lo schermo della TV potrebbe sembrare un’operazione banale, ma in realtà molti di noi commettono errori che rischiano di compromettere la qualità dell’immagine e, nei casi peggiori, di danneggiare in modo permanente il dispositivo. È … Leggi tutto
Gli abbracci sono spesso considerati gesti universali di affetto e connessione emotiva. Tuttavia, non tutte le persone li apprezzano. Alcuni evitano il contatto fisico per ragioni che vanno dalla personalità alle esperienze personali, passando per fattori culturali o neurologici. La psicologia del comportamento ci offre alcune risposte sul perché alcune persone non sentano il bisogno … Leggi tutto
Le persone più felici adottano strategie particolari per sfruttare al meglio il loro fine settimana, basandosi su approcci psicologici che favoriscono il benessere e la soddisfazione personale. Vediamo quali. Secondo Cassie Holmes, psicologa esperta di felicità e autrice del libro Happier Hour: How to Beat Distraction, Expand Your Time, and Focus on What Matters Most, … Leggi tutto
Quando una persona parla di sé stessa in terza persona, l’effetto può sembrare curioso, se non addirittura bizzarro. Frasi come “Mario è stanco” o “Sara pensa che sia una buona idea” possono spiazzare chi ascolta, ma secondo la psicologia, questa modalità di espressione non è priva di significato e può essere legata a diverse motivazioni, … Leggi tutto