Scopri ricette veloci e idee sfiziose in “Cosa mi mangio?”, la tua guida completa alla cucina e al benessere alimentare. Troverai piatti facili per ogni giorno, preparazioni gourmet e consigli nutrizionali degli esperti. Esplora curiosità sui cibi, proprietà degli alimenti e suggerimenti per un’alimentazione equilibrata. La soluzione perfetta quando ti chiedi “cosa cucino oggi?”, con ricette per colazione, pranzo, cena e spuntini adatte a ogni esigenza, stagione e occasione. Cucina sana, gustosa e consapevole per tutta la famiglia.
Se cerchi un rimedio efficace per migliorare la digestione, combattere il gonfiore e rilassare stomaco e addome, prova subito a preparare questa tisana a casa. Sei stanco di sentire stomaco e addome appesantiti? La tisana al finocchietto potrebbe essere la soluzione naturale e salutare che stavi cercando. Questo rimedio tradizionale, semplice da preparare, è noto … Leggi tutto
Il Risotto salsiccia e funghi è un piatto ideale da condividere in inverno e anche facilissimo da preparare. Quando le giornate si accorciano e le temperature si abbassano, non c’è niente di meglio che preparare un piatto caldo, avvolgente e pieno di sapore. Il risotto salsiccia e funghi è la ricetta perfetta per l’inverno, un … Leggi tutto
Prova questa ricetta e scopri come un semplice piatto può aiutarti a prenderti cura del tuo corpo in modo naturale e delizioso. Con l’arrivo della stagione fredda e dopo le feste di Natale, il minestrone fatto in casa diventa una scelta perfetta per chi desidera depurare il proprio organismo in modo naturale e gustoso. Ricco … Leggi tutto
Aglio e cipolla sono ingredienti indispensabili in cucina, soprattutto durante i mesi invernali, quando sono alla base di zuppe, stufati e altre ricette confortanti. Tuttavia, può essere frustrante trovarli già ammuffiti o molli proprio nel momento in cui servono. Questo problema è spesso dovuto a un errore comune nella loro conservazione. Holly, un’esperta di sostenibilità … Leggi tutto
Provala e scopri come questa semplice bevanda possa fare la differenza nel gestire la fame nervosa e migliorare il tuo benessere generale. La fame nervosa è un problema comune che molti affrontano, spesso legato allo stress, alle emozioni o alla noia. Questo tipo di fame non è legato a un reale bisogno fisico di energia, … Leggi tutto
Le gallette di riso sono un alimento spesso associato a una dieta sana e leggera, soprattutto tra chi cerca di perdere peso o segue regimi alimentari “fai-da-te”. Tuttavia, il nutrizionista Daniele Basta ha recentemente fatto chiarezza su questo alimento, sottolineando che le gallette di riso non sono così benefiche come si potrebbe pensare. Anzi, il … Leggi tutto
Con questa cheesecake salata, semplice da preparare e incredibilmente gustosa, porterai in tavola un piatto che combina raffinatezza e sapore. Cerchi un antipasto originale, gustoso e velocissimo da preparare? La cheesecake salata è la soluzione perfetta per sorprendere i tuoi ospiti con un piatto diverso dal solito, che unisce sapori freschi e delicati in una … Leggi tutto
Un turista italiano ha visitato la pasticceria più famosa di Parigi, quella di Cedric Grolet. Qui ha acquistato cinque pezzi diversi di prodotti da forno, tutti dal prezzo elevato. L’attesa? Tre ore. Ne sarà valsa la pena? Un’esperienza dolce e salata allo stesso tempo. Visitare Parigi è un sogno per molti, e tra le esperienze … Leggi tutto
In Italia, la colazione dolce è una vera e propria tradizione: cappuccino e brioche, biscotti o pane con marmellata rappresentano per molti il rituale del mattino. Ma negli ultimi anni, la colazione salata è diventata sempre più popolare, soprattutto tra chi cerca un approccio più internazionale o segue diete specifiche. La domanda sorge spontanea: tra … Leggi tutto
La tisana allo zenzero è un vero toccasana per il tuo stomaco, soprattutto dopo un pranzo ricco come quello natalizio. Il pranzo di Natale è uno dei momenti più attesi dell’anno, ma spesso lascia una sensazione di pesantezza dovuta alle tante portate e ai sapori ricchi. Dopo aver gustato antipasti, primi, secondi e dolci tipici … Leggi tutto
Preparare delle tartine di Natale all’ultimo minuto è un’idea pratica e geniale per aggiungere un tocco speciale alle tue feste. Durante le feste natalizie, il tempo sembra scorrere più veloce del solito, tra preparativi, regali e cene in famiglia. E se arriva un ospite all’ultimo minuto o desideri aggiungere un tocco sfizioso alla tua tavola, … Leggi tutto
Inserire il finocchio nella tua routine alimentare, soprattutto durante il periodo natalizio, ti aiuterà a mantenere il tuo benessere senza rinunciare ai piaceri della tavola. Le festività natalizie e i grandi pranzi in famiglia portano con sé una ricca varietà di piatti e sapori. Tuttavia, per il nostro stomaco, possono essere un vero e proprio … Leggi tutto
La mousse al cioccolato è un dolce classico e intramontabile che unisce semplicità e bontà. Perfetta per ogni occasione, saprà conquistare grandi e piccini. Ecco la guida per preparare una deliziosa mousse al cioccolato, il dessert perfetto per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un dolce goloso. Questa ricetta è semplice, veloce … Leggi tutto
Gli spaghetti allo scoglio sono un piatto che combina la semplicità della tradizione mediterranea con l’eleganza richiesta per un’occasione speciale come la Vigilia di Natale. La Vigilia di Natale è una serata speciale, ricca di tradizioni culinarie che celebrano la convivialità e la famiglia. Se sei alla ricerca di un primo piatto diverso dal solito, … Leggi tutto
Ecco la ricetta completa per preparare un Roast beef con patate al forno, un secondo piatto perfetto per il pranzo di Natale. Come far felici gli ospiti nel giorno di Natale? La ricetta del classico roast beef mette d’accordo proprio tutti, soprattutto se abbinato alle gustose patate al forno. Un piatto perfetto per il pranzo … Leggi tutto