Lavorare da casa ci rende più felici? I risultati di uno studio psicologico durato quattro anni

Smart working, dolce casa? Pare proprio di sì. Un nuovo studio psicologico della University of South Australia, durato ben quattro anni, ha confermato quello che milioni di persone hanno iniziato a sospettare fin dal lockdown: il lavoro da casa può renderci più felici, più sani e persino più produttivi. Non è solo una sensazione passeggera … Leggi tutto

8 cose da sistemare in casa (e nella mente) ogni fine settimana

oggetti da sistemare a casa

Ecco 8 cose da sistemare in casa durante il weekend. Non solo, anche nella propria mente è fondamentale avere un’idea chiara e ben ordinata. Scopri tutti i dettagli e lasciati ispirare. C’è qualcosa di profondamente rigenerante nei rituali del fine settimana. Dopo cinque giorni di corse, lavoro e impegni, il sabato e la domenica offrono … Leggi tutto

Perché il sabato è il giorno del ‘reset’ estetico? La curiosa spiegazione

Sabato reset estetico

C’è un motivo che spinge le persone a scegliere proprio il sabato, come giorno per un reset estetico. Scopri tutte le curiosità e dedica del tempo a te stesso e alla cura personale e psicologica. Ogni fine settimana, saloni di bellezza e parrucchieri si riempiono come alveari in piena attività. La scena è sempre la … Leggi tutto

Non ti piaci in foto? È normale. Questi sono i motivi, secondo la scienza

Ti è mai capitato di guardare una tua foto e pensare: “Non sembro io” o, semplicemente, di non piacerti? Quasi sicuramente sì. Tranquillo/a, non sei solo. Provare disagio davanti alle proprie immagini è un fenomeno sorprendentemente comune, spiegabile attraverso dinamiche psicologiche ben documentate. Diversi studi accademici hanno analizzato le cause di questa percezione distorta, portando … Leggi tutto

Le 7 regole per sopravvivere a un pranzo in famiglia (e uscirne interi)

Regole pranzo familiare

I pranzi in famiglia sono per molti, un momento molto atteso durante tutta la settimana. Ecco le 7 regole da mettere in pratica per poter evitare tensioni e possibili momenti difficili. Per alcuni rappresentano una rassicurante routine fatta di piatti colmi, sorrisi sinceri e aneddoti ripetuti all’infinito. Per altri, sono il campo di battaglia delle … Leggi tutto

Cosa vuol dire se non ti importa uscire con gli abiti sgualciti, secondo la psicologia

Premessa fondamentale: questo articolo non è un trattato di psicologia né sostituisce in alcun modo la diagnosi o il parere di un professionista della salute mentale. Si tratta di una raccolta di citazioni di studi affidabili e verificati su un tema di psicologia pop, per comprendere meglio certi comportamenti quotidiani. La camicia è stropicciata, i … Leggi tutto

Cosa significa dimenticare i nomi delle persone, secondo la psicologia

Dimenticare nomi delle persone

Ti capita di conoscere qualcuno e dimenticare il suo nome? La psicologia ha una spiegazione, ecco quale. Quante volte ti è capitato di incontrare qualcuno, scambiare due chiacchiere, magari anche trovare la conversazione piacevole e poi, al momento di salutarlo, non riuscire a ricordare il suo nome? È una situazione tanto comune quanto imbarazzante. Spesso … Leggi tutto

Quali sono i 3 cibi preferiti dalle persone intelligenti, secondo l'Intelligenza Artificiale

Premessa: questo testo è stato generato da ChatGPT e revisionato da un redattore umano. Il contenuto si basa su ricerche scientifiche e dataset reali, ma non va interpretato come una verità assoluta: il fatto che tu ami o meno questi piatti non determina automaticamente il tuo livello di intelligenza e non ti rende un genio. … Leggi tutto

Perché usiamo sempre gli stessi profumi, anche cambiando vita? La risposta è inaspettata

Stesso profumo

Nonostante il cambio di vita, molti indossano sempre lo stesso profumo, ma per quale motivo? Ecco la risposta che devi conoscere e che ti aiuta di certo a scoprire tanti aspetti. Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo il bisogno impellente di cambiare. Un desiderio profondo di rinascita, di scrollarci di dosso il passato … Leggi tutto

Guardare film tristi e ascoltare canzoni tristi quando siamo giù di morale fa bene? La risposta, secondo la psicologia

Premessa doverosa: Questo articolo non è un trattato di psicologia né intende sostituire il parere di un professionista della salute mentale. Si tratta di una raccolta accurata e verificata di informazioni basate su ricerche scientifiche affidabili e pubblicazioni accademiche, con l’obiettivo di offrire uno sguardo divulgativo ma fondato su ciò che la psicologia contemporanea ci … Leggi tutto

Perché discutiamo per cose insignificanti con chi amiamo di più? La risposta

discutere coppia finita

Molte coppie finiscono per litigare anche per cose futili e anche, quando il rapporto è ormai finito, per quale motivo succede? Ecco tutto quello che devi scoprire, dettagli e curiosità. Litigare per chi lava i piatti. Arrabbiarsi per un messaggio non risposto. Offendersi per un tono di voce. Piccoli eventi che diventano detonatori di grandi … Leggi tutto

Cosa vuol dire se dimentichi spesso di rispondere ai messaggi, secondo la scienza

“Scusa, me ne sono dimenticato”. La frase più gettonata nei messaggi mai visualizzati, o forse visualizzati da chi ha disattivato le spunte blu. Ma tranquillo/a: non sei maleducato, non sei cattivo, e no, non sei l’unico. Dimenticare di rispondere a WhatsApp, Telegram, su Instagram o email non è solo un problema di tempo o memoria: … Leggi tutto

Cosa dice di te il modo in cui ti addormenti la sera: svelate le abitudini comuni

Modi di addormentarsi

Il modo in cui ti addormenti la sera dice tanto sul tuo modo di essere e sulla tua personalità. Ecco svelate le abitudini più comuni, quelle che mettono d’accordo quasi tutti. Ogni sera, milioni di persone si coricano seguendo rituali sorprendenti per regolarità e ripetizione. C’è chi non riesce a dormire senza una tazza di … Leggi tutto

Cosa significa non riuscire a smettere di lavorare anche nel weekend, secondo la psicologia

Non riuscire a smettere di lavorare

Per quale motivo non riusciamo a smettere di lavorare anche nel weekend? Ecco l’interessante spiegazione che devi assolutamente conoscere. Il modo per scoprire i dettagli più salienti. Nel mondo iperconnesso di oggi, in cui le notifiche vibrano anche nel cuore della notte e l’accesso costante alla rete rende ogni momento potenzialmente produttivo, staccare davvero la … Leggi tutto

Perché camminare 30 minuti al giorno cambia davvero la vita? Ecco la risposta

Camminare 30 minuti

Quando cammini 30 minuti al giorno, la tua vita cambia realmente? Finalmente la spiegazione che stavi aspettando e che ti aiuterà a scoprire dettagli curiosi e appassionanti. In un mondo sempre più frenetico, dove le agende sono cariche e la mente costantemente affollata da notifiche, impegni e preoccupazioni, esiste un gesto tanto semplice quanto rivoluzionario: … Leggi tutto