Ogni comportamento, gesto e abitudine nasconde un significato più profondo. Scopri tutti i segreti della mente umana e impara a interpretare i segnali che le persone mandano inconsciamente ogni giorno. Una guida pratica per comprendere meglio te stesso e chi ti circonda attraverso le rivelazioni della psicologia moderna.
Capita a molti, forse anche a te: ti svegli quasi ogni giorno prima del suono della sveglia che hai impostato 6-7 ore prima. Perché accade? Ecco cosa dicono ricerche scientifiche in campo psicologico e sul sonno. Forse ti è capitato per l’ennesima volta oggi stesso, oppure pochi giorni fa. Ti sei svegliato/a pochi minuti prima … Leggi tutto
Una psicologa ha spiegato come fare per affrontare pranzi e cene di famiglia nel periodo di Natale in totale serenità. Non per tutti è facile affrontare determinati periodi. Milioni di persone, in questi giorni, sta vivendo il classico periodo natalizio con cene e pranzi di famiglia, ma non per tutti è uguale. Tanti, infatti, non … Leggi tutto
Sei una di quelle persone che rimettono la sedia a posto quando si alzano al ristorante? Te lo diciamo subito: hai più pregi che difetti, dal punto di vista psicologico. Si dice che il diavolo si nasconda nei dettagli. In senso più ampio, vuol dire che bisogna osservare un quadro nell’insieme, senza tralasciare alcun angolino, … Leggi tutto
Se provi ansia durante il periodo natalizio, non sentirti sbagliato/a, né tanto meno solo. È qualcosa di molto più comune di quello che pensi. Qualcuno, citando una popolarissima canzone in inglese, lo chiama “il periodo più meraviglioso dell’anno”. Per altri, però, è tutto fuorché un momento spensierato e felice. Alessia La Manna, psicologa clinica italiana, … Leggi tutto
La vita, specialmente dall’adolescenza in poi, non è felice come nell’infanzia. Le persone intelligenti capiscono prima delle altre alcune verità scomode. Mai come in questo caso, comprenderle presto è un vantaggio per orientarsi meglio durante l’esistenza. Ci sono alcune verità oggettive che vanno interiorizzate nel corso della vita adulta. Sono dati di fatto contro i … Leggi tutto
È capitato a tutti di ricevere frecciatine. Chi ha un carattere fumantino, spesso, le lancia senza pensare alle conseguenze. Come reagire a coloro che lo fanno di continuo, probabilmente perché provano antipatia nei nostri confronti? Erica Cicuto, psicologa molto attiva su TikTok, ha pubblicato un video sull’argomento, dando alcuni consigli utili per rispondere a chi … Leggi tutto
Com’è che si dice? “Il buongiorno si vede dal mattino”. In molti sono convinti che una giornata iniziata male quasi mai finisca bene. Insomma, quel che facciamo al mattino segna il resto della giornata. Non è suggestione: la ricercatrice universitaria in psicologia Alice Boyes ha spiegato che le persone intelligenti mantengono routine mattutine salutari e … Leggi tutto
Secondo uno psicologo c’è una convinzione sull’amore, una frase in particolare che tendiamo sempre a dire anche dopo una rottura, che può rivelarsi più pericolosa di quanto sembri. L’idea che prima di innamorarsi di nuovo sia necessario imparare a stare bene da soli risulta rassicurante. Trasmette controllo, maturità e autonomia emotiva. Tuttavia, secondo lo psicologo … Leggi tutto
Come identificare una persona passivo-aggressiva? Sul suo conto, dicono molto le frasi che usa. Quasi sempre, infatti, sono “forme indirette” per far passare un messaggio preciso. Negli ultimi anni abbiamo sentito e letto spesso questa combinazione di aggettivi per descrivere un individuo e i suoi comportamenti: passivo-aggressivo. Il problema di queste persone è che risulta … Leggi tutto
È vero che molti giovani, tra i 25 e i 30 anni, vivono una “crisi spirituale”? Studi filosofici non la definiscono tale, ma piuttosto un processo a cui danno un nome preciso: si chiama “frattura dell’io empirico”. Ne ha parlato un tiktoker sudamericano, Ronny Ramirez, citando fonti accreditate di filosofi e scrittori passati alla storia. … Leggi tutto
Qualcuno ti attacca? Probabile. Capita a tutti noi, prima o poi. Come gestire questa situazione? Seguendo i consigli antichi di Aristotele. Si dice che la filosofia non serva a nulla, ma è davvero così? Alcuni consigli filosofici, in realtà, possono servire nella vita di tutti i giorni a gestire situazioni specifiche. La tiktoker italiana Benedetta … Leggi tutto
Ci sono frasi che segnalano un’intelligenza sopra la media. Tuttavia, una regola base della comunicazione in senso stretto è che quello che si dice è importante, ma lo è ancor di più quello che non si dice. Esistono frasi che le persone molto intelligenti tendono ad evitare. Ne abbiamo raccolte 7. La prima è: “Non … Leggi tutto
Molti genitori a Natale lo fanno con i loro bambini, ma secondo uno psicologo è un messaggio sbagliato. Dire sempre ai propri bambini ‘se non fai il bravo Babbo Natale non arriva’ può essere sbagliato. Seppur è una frese che ha attraversato nel corso del tempo tante generazioni e si ripete quasi in automatico, non … Leggi tutto
Durante le conversazioni, accese e non, capita frequentemente che qualcuno interrompa un’altra persona. Spesso è considerato un gesto maleducato, a cui mettere una pezza pronunciando le quattro paroline magiche: “Scusami se ti interrompo”. Ma perché alcune persone lo fanno più spesso rispetto ad altre? A sorpresa, non c’entra la maleducazione. Lo ha spiegato uno psicologo … Leggi tutto
Ci sono alcune frasi che diciamo a noi stessi che sono pericolose, secondo le neuroscienze. Eccone 5 che dovresti evitare. È raro, ma può succedere che nell’arco della giornata ci capiti di non parlare con nessuno – né dal vivo né via messaggio. Quello che è praticamente impossibile, durante il tempo in cui siamo svegli, … Leggi tutto