Medico spiega perché fare la doccia subito dopo l'attività fisica è sbagliato
Nuova giornata, nuova scoperta sulle nostre abitudini quotidiane sbagliate. Non è la prima volta che quello che facciamo per routine viene messo in discussione. Abbiamo imparato che lavarsi i denti subito dopo la colazione non è l’ideale – meglio aspettare almeno mezz’ora – e che la doccia serale dovrebbe avvenire almeno un’ora e mezza prima … Leggi tutto