Nutrizionista elenca le verdure che dovresti evitare se segui la dieta chetogenica
La dieta chetogenica è diventata un trend popolare per chi cerca di perdere peso e migliorare la propria salute. Ma per quanto sia spesso lodata per i suoi effetti positivi, è importante sapere cosa si può mangiare e cosa no. La dieta chetogenica riduce drasticamente l’assunzione di carboidrati, spingendo il corpo a bruciare grassi come … Leggi tutto