Le 5 abitudini che hanno le persone che si godono la vita anche a 70 anni

Arrivare a 70 anni con il sorriso sulle labbra non è semplicissimo e non è solo questione di fortuna o genetica. Le persone che riescono a godersi la vita anche in età avanzata condividono abitudini ben precise. Non parliamo di miracoli o segreti da guru, ma di atteggiamenti mentali e comportamenti quotidiani che fanno la … Leggi tutto

Né venerdì né sabato: ecco qual è il giorno della settimana più felice, secondo la scienza

Quando si pensa al giorno più felice della settimana, la maggior parte delle persone immagina automaticamente il venerdì sera o il sabato. Dopo tutto, il venerdì segna la fine della settimana lavorativa per molti, mentre il sabato è sinonimo di tempo libero e relax. Tuttavia, uno studio condotto dalla University College di Londra e pubblicato … Leggi tutto