Potassio, c'è un alimento vegetale che ne contiene molto più della banana: in pochi lo sanno
Esiste un alimento vegetale che ha un altissimo valore di potassio – e non è la banana. Ecco qual è e, innanzitutto, perché il potassio non dovrebbe mai mancare nella nostra alimentazione. Il potassio non è solo un minerale essenziale per il nostro organismo, ma gioca anche un ruolo cruciale nella salute cardiovascolare. Una dieta … Leggi tutto