Capita a decine di migliaia di famiglie italiane (e non): il figlio, diventato adulto, si allontana da casa e torna raramente a trovare i suoi genitori. Non sempre, però, quest’allontanamento è sinonimo di egoismo, indifferenza o ingratitudine. La mente umana è complessa e lo sappiamo bene. Proprio per questo, non è possibile semplificare i comportamenti … Leggi tutto
Praticamente tutti amano i cani. Chi ha il piacere di condividere la propria vita con uno di loro, si fa tante domande sulla loro psiche. Una delle più legittime è: i cani ricordano gli eventi? Hanno memoria? Un istruttore cinofilo ha risposto così alla domanda. A cosa pensano i cani? Gli esseri umani spesso si … Leggi tutto
Se sei nato/a tra il 1946 e il 1964, allora sei un “boomer”, termine che molti giovanissimi usano con una punta di disprezzo. Sei nato/a in un periodo di grossa espansione economica, dopo la devastazione (in senso ampio) della Seconda Guerra Mondiale. Quelli nati negli Anni ’80 e ’90 diranno che sei fortunato/a, perché da … Leggi tutto
Sei tra coloro che, passati i 30 anni, continuano a giocare ai videogiochi? O conosci qualcuno che appartiene a questa categoria? Sebbene spesso queste persone vengano criticate, la ricerca scientifica ha evidenziato che hanno un “vantaggio emotivo” rispetto a chi ha messo da parte questo hobby diffusissimo tra gli adolescenti. I videogiochi hanno segnato l’adolescenza … Leggi tutto
Esistono persone perennemente felici? Sicuramente sì, ma rappresentano una ristrettissima minoranza. Molti di noi hanno le proprie “giornate no” e i tempi decisamente incerti che viviamo non aiutano a sentirsi sereni. Eppure, secondo la psicologia, il ‘segreto’ della felicità non è pensare sempre positivo. Molti ‘coach di vita’ suggeriscono di tenere un diario sul quale, … Leggi tutto
Quando i tuoi figli entrano nella fase tra i 18 e i 30 anni, si trovano ad attraversare uno dei momenti più complessi della loro vita. È proprio in questo periodo che tu, come genitore, probabilmente stai vivendo il culmine della tua carriera: responsabilità crescenti, progetti importanti, orari che si allungano. Da un lato vorresti … Leggi tutto
Sono le tre del mattino. Di nuovo. Per la quinta notte consecutiva ti ritrovi con gli occhi spalancati nel buio, a fissare il soffitto mentre il resto del mondo dorme beatamente. Non è il rumore del vicino, non è la vescica, non è nemmeno quel bicchiere di vino di troppo a cena. È proprio il … Leggi tutto
Secondo la psicologia si sbaglia di grosso, se ci si sente in colpa ogni volta che si chiede al proprio figlio adolescente “Con chi sei?” e si ha paura di essere quel genitore ‘elicottero’ che soffoca ogni respiro del proprio ragazzo. Alcuni genitori ogni volta che guardano lo smartphone del proprio figlio, provano un senso di … Leggi tutto
I “bad boys”, o come li chiamiamo oggi, i “malesseri”, per un periodo sembravano avere la meglio in società, ma oggi secondo la psicologia, qualcosa è profondamente cambiato. Attualmente non sono più le app di dating a dettare regole. Le nuove dinamiche dell’attrazione si verificano nei parchi giochi, nelle corsie dei supermercati o semplicemente fra … Leggi tutto
Secondo gli psicologi del comportamento umano, “grazie” e “per favore” sono due parole potentissime. Non sono solo semplici esternazioni di una buona educazione, ma una vera e propria impronta digitale della mente. Gli esperti di neuroscienze e i ricercatori che studiano l’intelligenza emotiva sono d’accordo. Chi usa queste “parole magiche” in modo automatico non sta … Leggi tutto
Molte persone a notte fonda non riescono a posare smartphone e continuano a scrollare sui social, eppure – secondo la psicologia – farlo per troppe ore può essere assolutamente dannoso per la salute mentale. Ecco come evitare questa forma di ‘dipendenza’, auto-dettandosi una tempistica precisa. Il gesto di continuare a vedere contenuti sui social ha … Leggi tutto
Parlare al telefono per qualcuno è sinonimo di ansia e ci sono motivi precisi, secondo la psicologia. Il display si illumina improvvisamente, lo smartphone vibra sul tavolo e compare il nome di qualcuno sullo schermo. In quel preciso istante, in tanti non provano curiosità. Provano quasi un brivido freddo, un mix di fastidio e ansia … Leggi tutto
Il ‘bonus psicologo’ è stato un grande successo. Probabilmente perché dopo due anni di emergenza sanitaria, il ritorno della guerra alle porte dell’Europa, cambiamenti tecnologici che portano innovazione ma anche preoccupazione per il futuro, siamo tutti un po’ disorientati e fragili emotivamente. Ma quando arriva il momento in cui anche il più resiliente di noi … Leggi tutto
Una content creator ha svelato una curiosità molto interessante: esiste al mondo una popolazione dove non si sono mai verificati casi di depressione clinica. La scienza ha studiato queste persone, arrivando a una conclusione relativamente semplice: gran parte del merito è dovuta a un’abitudine specifica. La tiktoker @andrea.snowy ha parlato di un aneddoto molto curioso: … Leggi tutto
Sei cresciuto/a negli Anni ’80 o ’90? Secondo la psicologia, il tuo modo di pensare ha una sorta di fallacia. Un insegnamento che molte persone hanno fatto loro, infatti, è oggettivamente errato. L’epoca storica in cui ci troviamo non è certamente la più rassicurante di sempre. Certo, i progressi della medicina ci permettono di vivere … Leggi tutto