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Lo spuntino perfetto di Barbara D'Urso: light, ma senza rinunciare al gusto

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Lo spuntino perfetto di Barbara D’Urso: sano, leggero e ideale anche a colazione. Barbara D’Urso non è solo un volto noto della televisione italiana, ma anche un esempio di stile di vita equilibrato e attento al benessere. Lei stessa, infatti, aveva mostrato di coltivare uno dei frutti più amati della stagione. Sui social ha mostrato … Leggi tutto

Spuntino, meglio un frutto o uno yogurt? Nutrizionista risponde: "Nessuno dei due, ecco perché"

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Quando si parla di spuntino, le opzioni più comuni sono spesso un frutto o uno yogurt. Ma secondo il dottor Walter Antonucci, nutrizionista italiano seguito da migliaia di persone su Instagram, queste scelte potrebbero non essere ideali. In un recente video, il dottore ha spiegato perché uno spuntino composto esclusivamente da un frutto o da … Leggi tutto