Vitamina C, è meglio mangiare 4 mandarini insieme o distribuirli durante la giornata? Biologa italiana risponde così
I mandarini, così come le clementine e i mandaranci, sono tra i frutti più amati della stagione invernale. Oltre al loro sapore dolce e rinfrescante, sono una fonte naturale di Vitamina C, un nutriente essenziale per il sistema immunitario. Ma qual è il modo migliore per assumerla? A rispondere a questa domanda è stata la … Leggi tutto