Sara Cerasuolo
Quali sono gli infusi che fanno davvero bene al nostro organismo? Dietista spiega quali sono e come prepararli. Negli ultimi anni, gli infusi a base di ingredienti naturali stanno guadagnando sempre più popolarità grazie ai loro numerosi benefici per la salute. La dietista Paola Stavolone ha condiviso sui suoi canali social tre ricette semplici e … Leggi tutto
Come ridurre il colesterolo? L’avena è un ottimo modo per tenerlo sotto controllo: i consigli degli esperti. Mangiare avena ogni giorno potrebbe essere una scelta vincente per chi vuole ridurre il colesterolo in modo naturale e senza rinunciare al gusto. Il team di nutrizionisti ed esperti di Prevenzione a Tavola ha analizzato le proprietà di … Leggi tutto
Come pulire la lavastoviglie e ogni quanto farlo? Esperto di igiene per la casa svela tutti i consigli. La lavastoviglie è uno degli elettrodomestici più utilizzati in casa, permettendo di risparmiare tempo e acqua rispetto al lavaggio a mano. Tuttavia, molte persone non sanno che anche questo prezioso alleato della cucina ha bisogno di una … Leggi tutto
Barcellona è la città ideale da vedere nel mese di marzo: ecco cosa vedere e quali sono i prezzi dall’Italia. Se stai cercando una destinazione economica ma affascinante da visitare a marzo, Barcellona è la scelta ideale. La capitale catalana offre un mix perfetto tra cultura, architettura e gastronomia, il tutto in un clima mite … Leggi tutto
L’8 marzo non è solo una giornata di celebrazione, ma anche un momento di riflessione e di energia speciale. In questa giornata dedicata alle donne, le stelle offrono consigli e suggerimenti per affrontare la giornata con positività e determinazione. Scopri cosa ti riserva il tuo segno zodiacale. Ariete L’energia della Luna ti rende particolarmente dinamica … Leggi tutto
La brioche amatissima dagli italiani non è sempre una buona idea a colazione: l’avvertimento dell’esperta. Molti di noi non riescono a rinunciare alla classica brioche a colazione, magari accompagnata da un cappuccino fumante. Un’abitudine diffusa e amata, che però potrebbe nascondere qualche insidia per la salute se portata avanti quotidianamente. La nutrizionista Maura Bozzali spiega … Leggi tutto
Cos’è il metodo delle 4 scatole utile per il cambio di stagione del guardaroba: ecco tutti i consigli. Con l’arrivo del cambio di stagione, il guardaroba diventa un vero e proprio campo di battaglia. Vestiti pesanti da riporre, capi leggeri da riscoprire e una quantità infinita di indumenti che non si sa bene dove mettere. … Leggi tutto
L’isola di Lobos in Spagna è un piccolo angolo di paradiso a cielo aperto in mezzo al mare che vale la pena esplorare. La Spagna è una delle mete più amate dell’estate grazie alle sue spiagge favolose, ma non tutti sanno che esiste un luogo unico e incontaminato che rappresenta un vero paradiso in mezzo … Leggi tutto
Cosa succede al nostro corpo quando appoggiamo qualcosa di caldo sotto l’ombelico? Ecco tutto quello che c’è da sapere. Un semplice gesto che molti fanno istintivamente potrebbe nascondere benefici profondi per il corpo e la mente. Di recente, un influencer ha condiviso con i suoi follower un antico metodo della medicina tradizionale cinese che consiste … Leggi tutto
L’astrologia affascina da sempre chi cerca risposte sui comportamenti umani, soprattutto in ambito sentimentale. Se hai mai sospettato che il tuo partner potesse avere una natura incline al tradimento, potresti trovare delle risposte tra le stelle. Alcuni segni zodiacali, infatti, sembrano avere una maggiore propensione a cedere alle tentazioni. Ma quale segno è davvero il … Leggi tutto
Cosa fare a Roma gratis? Ecco 5 cose perfette per chi vuole ammirare la città senza spendere soldi. Se hai in programma un weekend a Roma e vuoi scoprire la città senza spendere una fortuna, ci sono diverse esperienze uniche che puoi vivere gratuitamente. Oltre ai monumenti più celebri, la Capitale offre angoli affascinanti, panorami … Leggi tutto
Nutrizionista spiega perché la banana non va esclusa dalla dieta e quali sono le differenze con altri spuntini. Se anche tu eviti la banana a dieta pensando che possa farti ingrassare, ma poi scegli un pacchetto di cracker credendo sia la scelta più leggera, fermati un attimo! La nutrizionista Assunta Iorio ha risposto a questa … Leggi tutto
Come si mangia al ristorante della nonna di Lucio Corsi? Ecco l’esperienza di un influencer dal menu al prezzo finale sullo scontrino. Se c’è un posto in cui la tradizione incontra il sapore autentico della cucina di casa, quello è senza dubbio il Ristorante Macchiascandona, situato tra Castiglione e Grosseto, nel cuore della Maremma toscana. … Leggi tutto
La settimana volge al termine e il venerdì porta con sé nuove energie e opportunità per tutti i segni zodiacali. Che tu stia pianificando un weekend rilassante o un fine settimana pieno di impegni, le stelle hanno qualcosa da dirti. Scopri cosa ti aspetta in amore, lavoro e salute secondo l’oroscopo di oggi, 7 marzo … Leggi tutto
Quali sono le mete più economiche in Italia? Ecco 5 destinazioni low cost perfette per le tue vacanze. Viaggiare in Italia senza spendere una fortuna è possibile, anche in alta stagione. Ci sono località affascinanti che offrono panorami mozzafiato, cultura e relax a prezzi contenuti, perfette per chi vuole godersi una vacanza senza gravare troppo … Leggi tutto