Sara Cerasuolo
Nutrizionista svela quali sono gli ingredienti che ci sono all’interno delle caramelle e perché non è una buona idea mangiarle spesso. Le caramelle: colorate, profumate, irresistibili. Le mangiamo mentre lavoriamo, in macchina, o per spezzare la fame. Ma quante volte abbiamo davvero letto l’etichetta sulla confezione? La risposta, nella maggior parte dei casi, è mai. … Leggi tutto
La Romania è il paese perfetto pe un weekend durane la festa di Halloween: ecco tutti i castelli più famosi da visitare. C’è un luogo in Europa dove le leggende si mescolano alla realtà, dove le montagne custodiscono segreti antichi e dove, a ottobre, le nebbie dei Carpazi sembrano evocare presenze invisibili. Questo luogo è … Leggi tutto
Nelle Marche c’è un borgo meraviglioso da scoprire tra vicoli silenziosi e completamente immerso nella natura. C’è un luogo nelle Marche dove il tempo sembra essersi fermato, dove ogni pietra racconta una storia e il silenzio è interrotto solo dal canto del vento tra le colline. Si chiama Montalfoglio, un minuscolo borgo medievale incastonato tra … Leggi tutto
La ricetta della parmigiana di melanzane senza friggere, una versione leggera, 100% vegetale e incredibilmente cremosa. Ci sono piatti che sanno di casa, di domeniche in famiglia e di profumi che invadono la cucina. La parmigiana di melanzane è uno di quei classici intramontabili della nostra tradizione culinaria, ma oggi voglio raccontarti una versione che … Leggi tutto
Una torta di mele soffice e genuina, perfetta per colazione o merenda. La ricetta autunnale facile da preparare che riempirà la casa di un profumo irresistibile. C’è un momento dell’anno in cui basta un profumo per evocare un ricordo. L’autunno, con le sue giornate più corte e l’aria frizzante, invita a riscoprire il piacere delle … Leggi tutto
Una coppia racconta la sua esperienza in un lussuoso hotel a 5 stelle a Shenzhen, in Cina: suite, colazione gourmet e comfort di alto livello, tutto a un prezzo sorprendentemente basso. C’è qualcosa di straordinario nel modo in cui la Cina moderna riesce a mescolare tecnologia, comfort e ospitalità. Nella città futuristica di Shenzhen, una … Leggi tutto
Scopri le previsioni astrologiche per il weekend del 25-26 ottobre: amore, lavoro, benessere. Ogni segno riceve un messaggio speciale per vivere al meglio questi giorni. Nel complesso, questo fine settimana appare carico di potenziale per tutti i segni: le relazioni, il lavoro, il benessere interiore tutti gli ambiti possono beneficiare di un’attenzione più fine. Se … Leggi tutto
Una nutrizionista svela gli spuntini migliori da mangiare a dieta: combinazioni gustose e intelligenti che saziano senza rinunce. Scopri come fare merenda restando in forma. Fare merenda non è un peccato di gola, ma un gesto di equilibrio. Lo afferma una nutrizionista che ha voluto sfatare uno dei falsi miti più diffusi: quello secondo cui, … Leggi tutto
Il borgo di Marta sul Lago di Bolsena in Lazio è un angolo di paradiso da scoprire e troppo poco conosciuto. Sulla sponda meridionale del Lago di Bolsena, nel cuore della Tuscia viterbese, sorge Marta, un borgo che pare disegnato da un pittore romantico. Le sue case di tufo, i vicoli che si arrampicano silenziosi … Leggi tutto
Ecco quali sono le tre città più belle della Spagna da ammirare e visitare in autunno tra arte, storia e grandi avventure. L’autunno è forse la stagione più suggestiva per scoprire la Spagna. I raggi del sole si fanno più morbidi, le piazze si svuotano dai turisti, e l’aria profuma di pioggia e castagne arrostite. … Leggi tutto
Come preparare i tortini di patate e funghi in friggitrice ad aria, un antipasto cremoso e filante pronto in pochi minuti, senza uova né burro. Leggeri ma irresistibili. I tortini di patate e funghi in friggitrice ad aria sono una di quelle ricette che sembrano uscite da un bistrot di montagna ma si preparano in … Leggi tutto
Scopri cosa rivelano le stelle sulle tue abitudini domestiche: chi tra i segni zodiacali è un vero maniaco dell’ordine e chi vive felice nel caos più totale. C’è chi non riesce a dormire se il pavimento non brilla e chi, invece, trova serenità solo nel disordine creativo. Le pulizie di casa non sono solo una … Leggi tutto
C’è qualcosa delle abitudini quotidiane in Corea che ha conquistato una turista italiana in viaggio: quali sono e perché migliorano la vita. Durante un viaggio in Corea del Sud, una turista italiana si è ritrovata a osservare con stupore e ammirazione una serie di abitudini quotidiane che rendono la vita nel paese sorprendentemente comoda e … Leggi tutto
Scopri la ricetta dell’hummus di zucca, cremoso e speziato, perfetto per l’autunno. Una crema sana e gustosa con ceci, tahina e paprika, ideale per aperitivi o panini gourmet. L’autunno ha un sapore inconfondibile, ed è quello dolce e avvolgente della zucca delica. Ma se la usassimo non per una vellutata o per un risotto, bensì … Leggi tutto
Come pulire le fughe del pavimento e farle tornare come nuove? Ecco un rimedio efficace, naturale e miracoloso per la tua casa. Le fughe del pavimento sono il punto debole di ogni casa. Anche quando le piastrelle sono perfettamente pulite, quelle linee grigiastre o ingiallite tra una mattonella e l’altra danno subito l’impressione di disordine. … Leggi tutto