Ogni comportamento, gesto e abitudine nasconde un significato più profondo. Scopri tutti i segreti della mente umana e impara a interpretare i segnali che le persone mandano inconsciamente ogni giorno. Una guida pratica per comprendere meglio te stesso e chi ti circonda attraverso le rivelazioni della psicologia moderna.
L’educazione ricevuta durante l’infanzia lascia un segno profondo, che resta per tutta la vita. Non riguarda solo la disciplina o le regole di casa, ma anche i valori e le abilità che i genitori trasmettono. La psicologia moderna ha dimostrato che alcuni insegnamenti, se impartiti fin da piccoli, non solo rendono i bambini più empatici … Leggi tutto
Un avvocato texano diventato celebre anche come esperto di comunicazione, Jefferson Fisher, ha spiegato in un podcast quale parola tradisce più spesso i bugiardi. Durante un episodio di Diary of a CEO con Steven Bartlett, il legale ha rivelato che chi mente tende a ricorrere a termini “assoluti” come “mai” e “sempre”. Secondo lui queste … Leggi tutto
Capita a molti di provare disagio nei luoghi affollati, che siano piazze piene di gente, feste con decine di invitati o grandi eventi. La psicologia spiega che dietro questa sensazione possono esserci motivi diversi, legati alla personalità, al modo in cui elaboriamo le relazioni sociali e persino alla fiducia che nutriamo negli altri. Anche Alexafan90, … Leggi tutto
Questo articolo non è un trattato di psicologia né sostituisce la diagnosi di un professionista. È una raccolta divulgativa che si basa su studi scientifici e contributi di accademici riconosciuti a livello internazionale. La differenza tra una persona che ha fiducia in sé stessa e un narcisista rappresenta uno dei temi centrali della psicologia contemporanea. … Leggi tutto
L’attrattività personale non nasce soltanto dall’aspetto fisico. La psicologia ha mostrato più volte come siano i piccoli gesti quotidiani a determinare quanto risultiamo affascinanti agli occhi degli altri. Non servono trasformazioni radicali, ma scelte intenzionali che rafforzano autenticità, sicurezza e capacità di connessione. Ogni cambiamento ha un effetto immediato: migliora la percezione che gli altri … Leggi tutto
Il lavoro da remoto continua a dividere opinioni: per alcuni rappresenta una conquista di libertà e benessere, per altri un rischio di isolamento e calo di produttività. Un recente studio quadriennale condotto dall’University of South Australia, iniziato prima della pandemia e proseguito negli anni successivi, ha offerto dati concreti su come il telelavoro influenzi la … Leggi tutto
Le amicizie autentiche si basano sulla fiducia reciproca, ma non tutti i rapporti che coltiviamo sono genuini. Alcune persone indossano una maschera, nascondendo le loro reali intenzioni dietro parole apparentemente innocue. Riconoscere un falso amico non è sempre immediato, ma ci sono frasi ricorrenti che, se ascoltate con attenzione, rivelano molto più di quanto sembri. … Leggi tutto
Tutti possiamo avere momenti in cui non siamo al nostro meglio: lo stress ci porta a reagire male, a dire cose che non pensiamo davvero o a commettere errori. Tuttavia, la psicologia distingue chiaramente tra comportamenti ‘sbagliati’ occasionali e schemi costanti e tossici che finiscono per danneggiare profondamente le relazioni. Riconoscere questi segnali è una … Leggi tutto
Sarà capitato a molti: un conoscente, una persona con cui in passato c’era un rapporto cordiale o persino stretto, smette improvvisamente di salutare. Talvolta attende che sia l’altro a prendere l’iniziativa, altre volte alterna momenti di cordialità a momenti di indifferenza. Questo comportamento, diffuso sia nelle grandi città sia nei piccoli centri italiani, porta inevitabilmente … Leggi tutto
Chiunque ami la lettura conosce quella sensazione: terminare un libro, sentirsi arricchiti, convinti di aver vissuto un’esperienza profonda e, dopo qualche mese, rendersi conto di ricordarne appena la trama o pochi dettagli. Questo fenomeno, tutt’altro che raro, è stato al centro di una riflessione che intreccia filosofia, psicologia e pratica della lettura. Giovanni Joja Chelli, … Leggi tutto
Hai un esame e sei convinto di fallire? Stai per fare una scommessa e pensi già che perderai? Oppure sei costretto ad andare a una festa e sei sicuro che tutti ti giudicheranno male? Il fenomeno del “pensare sempre al peggio” riguarda moltissime persone e, di recente, lo psicologo italiano Marco Boscarino lo ha spiegato … Leggi tutto
Premessa doverosa: la grafologia non è una scienza esatta. Si tratta di una disciplina che prova a dedurre aspetti della personalità, delle emozioni e, in alcuni casi, dello stato di salute di una persona attraverso l’analisi della scrittura. Tuttavia, la comunità scientifica sottolinea come la grafologia non soddisfi i criteri fondamentali del metodo scientifico: mancano … Leggi tutto
L’igiene orale rappresenta una delle basi della salute personale. Non si tratta soltanto di mantenere un buon alito o di evitare di ingiallire i denti, ma di ridurre il rischio di malattie gengivali e problemi sistemici collegati alla salute della bocca. In genere, i dentisti e le linee guida sanitarie suggeriscono di spazzolare i denti … Leggi tutto
Le persone che coltivano alcune abitudini considerate “infantili” dimostrano di essere, in media, più felici e soddisfatte della propria vita. Non si tratta di immaturità, ma della capacità di mantenere vivo quello sguardo fresco e spontaneo che caratterizza l’infanzia. Psicologi, neuroscienziati e ricercatori hanno spiegato come questi comportamenti influiscano positivamente sul benessere emotivo e sulla … Leggi tutto
Bere il caffè amaro, dunque senza zucchero o dolcificanti di vario tipo, non è soltanto una questione di gusto. Negli anni, diversi studi hanno provato a capire se la preferenza per il sapore amaro possa rivelare tratti della personalità. Non si tratta di un argomento semplice, perché entrano in gioco biologia, cultura e abitudini quotidiane. Tuttavia, … Leggi tutto