Se hai aperto questo articolo, è probabile che fai parte di quelle persone che controllano ossessivamente se hanno chiuso la porta dopo essere uscite di casa. O magari hai un fratello, una sorella o un partner che, ogni volta, viene assalito dai dubbi. Perché così tante persone sembrano non ricordarsi di aver fatto girare la … Leggi tutto
Capita a molti, forse anche a te: ti svegli quasi ogni giorno prima del suono della sveglia che hai impostato 6-7 ore prima. Perché accade? Ecco cosa dicono ricerche scientifiche in campo psicologico e sul sonno. Forse ti è capitato per l’ennesima volta oggi stesso, oppure pochi giorni fa. Ti sei svegliato/a pochi minuti prima … Leggi tutto
Sei una di quelle persone che rimettono la sedia a posto quando si alzano al ristorante? Te lo diciamo subito: hai più pregi che difetti, dal punto di vista psicologico. Si dice che il diavolo si nasconda nei dettagli. In senso più ampio, vuol dire che bisogna osservare un quadro nell’insieme, senza tralasciare alcun angolino, … Leggi tutto
Ci sono frasi che segnalano un’intelligenza sopra la media. Tuttavia, una regola base della comunicazione in senso stretto è che quello che si dice è importante, ma lo è ancor di più quello che non si dice. Esistono frasi che le persone molto intelligenti tendono ad evitare. Ne abbiamo raccolte 7. La prima è: “Non … Leggi tutto
Durante le conversazioni, accese e non, capita frequentemente che qualcuno interrompa un’altra persona. Spesso è considerato un gesto maleducato, a cui mettere una pezza pronunciando le quattro paroline magiche: “Scusami se ti interrompo”. Ma perché alcune persone lo fanno più spesso rispetto ad altre? A sorpresa, non c’entra la maleducazione. Lo ha spiegato uno psicologo … Leggi tutto
Mettere una stanza (o tutta la casa) in ordine ci fa sentire meglio. Non è una suggestione. Chiaramente non risolve tutti i problemi della nostra vita, ma “aiuta”. Dato che hai aperto questo articolo, è probabile che abbia provato anche tu questa sensazione. Dopo alcuni giorni di rinvii, hai messo in ordine la tua stanza … Leggi tutto
Conosci qualcuno che ti prende in giro in maniera sottile? Uno psicologo italiano ha suggerito tre frasi d’oro per rispondere (in maniera diretta o leggermente indiretta) a chi fa ironia sgradita. È normale, nei contesti lavorativi e non, incontrare presto o tardi quella persona con la battuta pronta. Il problema si pone quando non c’è … Leggi tutto
Il tiktoker Tereso ha dedicato un video a un dettaglio a cui pochi consumatori prestano attenzione ma che per i gestori è fondamentale: il pavimento dei supermercati. Quasi in tutti i centri della grande distribuzione, infatti, abbiamo mattonelle piccole, quadrate e dal colore bianco tendente al beige. Perché le mattonelle nei supermercati sono bianche e … Leggi tutto
Capita a molti di perdere la concentrazione con facilità: un rumore improvviso, una notifica sul telefono o qualcuno che parla accanto, e la mente vola altrove. Ma cosa succede se questa tendenza a distrarsi non è un difetto, bensì un segnale di una mente particolarmente brillante? Secondo alcune ricerche scientifiche, la distrazione frequente potrebbe essere … Leggi tutto
Per molte persone, vedere che qualcuno tocca le proprie cose, specialmente senza chiedere il permesso, provoca un fastidio immediato: una sensazione di invasione, irritazione o persino rabbia. Non è una semplice questione di manie o di essere “pignoli”. Secondo il psicologo Enrique García, membro del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, questa reazione ha … Leggi tutto
Le parole che utilizzi ogni giorno raccontano molto più di quanto immagini. A volte, senza volerlo, comunichi agli altri che stai attraversando un momento difficile. La stanchezza emotiva, la sfiducia e la paura di pesare sugli altri si nascondono dietro espressioni che sembrano innocue, ma che in realtà rivelano un disagio profondo. Secondo gli esperti … Leggi tutto
L’autunno è ormai entrato nel vivo e il mese di ottobre, a differenza degli ultimi anni, non ha portato le temperature insolitamente alte delle cosiddette “ottobrate”. Piove da giorni in gran parte d’Italia, le temperature minime sono scese e il buio arriva presto, già intorno alle 18. Questo clima più fresco invita al relax, alla … Leggi tutto
I narcisisti costruiscono con attenzione un’immagine di superiorità e sicurezza, ma dietro quella facciata si nasconde una profonda insicurezza. Ogni comportamento manipolatorio, ogni tentativo di controllo e ogni distorsione della realtà servono a un unico scopo: evitare di affrontare la vergogna e il vuoto interiore. Quando qualcuno o qualcosa minaccia questa fragile maschera, reagiscono con … Leggi tutto
Molte persone conservano indumenti che non indossano da anni, riempiendo armadi e cassetti di vestiti “in attesa del momento giusto” e perché “non si sa mai”, magari tornano utili. Tuttavia, la psicologia suggerisce che dietro questo comportamento non si nasconde soltanto la mancanza di tempo per fare una “pulizia totale” o l’abitudine al disordine. Spesso … Leggi tutto
Persone egoiste, narcisismo quotidiano, comportamenti tossici: chi vive convinto che il mondo giri intorno a sé lo dimostra con il linguaggio, ancora prima che con le azioni. Gli psicologi sottolineano da tempo che il linguaggio rivela la struttura del pensiero. In altre parole, ciò che diciamo di continuo mostra ciò che crediamo di meritare, di … Leggi tutto