Burger di zucchine leggeri ed economici: idea geniale per mangiare più verdure

Burger di zucchine

Burger di zucchine pronti in 15 minuti con soli 4 ingredienti: ricetta light, economica e super gustosa, perfetta per mangiare più verdure senza rinunciare al sapore. C’è chi pensa che mangiare più verdure significhi rinunciare al piacere della buona tavola. Nulla di più falso. Con la ricetta dei burger di zucchine, scoprirete che si può … Leggi tutto

Insalata fresca e saziante diversa dal solito: la ricetta della dietista da provare

Insalata fresca

Scopri la ricetta di un’insalata fresca, saziante e colorata perfetta per l’estate! Con tonno, avocado, uovo sodo, mozzarella e yogurt greco, è l’ideale per un pranzo veloce e nutriente. Se stai cercando una ricetta fresca, colorata e saziante per l’estate, non c’è niente di meglio di un’insalata che non solo stimola l’appetito, ma è anche … Leggi tutto

Gnocchi neri a tavola: il piatto scenografico che farà impazzire tutti

Gnocchi neri

Scopri come preparare in soli 5 minuti degli irresistibili gnocchi neri con acqua, farina e nero di seppia. Un piatto scenografico e dal sapore unico, perfetto per ogni occasione. Gli gnocchi sono un piatto intramontabile della cucina italiana, amato in tutto il mondo per la sua morbidezza e versatilità. Ma avete mai provato gli gnocchi … Leggi tutto

Crema spalmabile con solo 2 ingredienti: ricetta della dietista meglio della Nutella

Crema spalmabile

Scopri la ricetta della dietista per una crema spalmabile al cioccolato sana e golosa, con soli 2 ingredienti: mandorle e cioccolato fondente. Se ami le creme spalmabili, ma vuoi fare una scelta più sana senza rinunciare al gusto, la dietista Paola Stavolone ha pensato a una ricetta light che ti sorprenderà! Oggi ti presentiamo la … Leggi tutto

Frittelle di zucchine con salsa allo yogurt perfette come antipasto: una tira l'altra

frittelle di zucchine

Scopri come preparare delle deliziose frittelle di zucchine con salsa allo yogurt: un antipasto sfizioso e facile da fare. Le frittelle di zucchine con salsa allo yogurt sono un antipasto perfetto per ogni occasione, semplici da preparare ma con un sapore così goloso che una tira l’altra. L’unione delle zucchine, della feta e della menta … Leggi tutto

Tonno in padella super profumato: piatto leggero e gustoso che salverà la cena

Tonno in padella

Tonno in padella super profumato: ricetta leggera e veloce con pomodorini, olive e capperi. Un piatto mediterraneo sano e gustoso pronto in 20 minuti. C’è qualcosa di irresistibile nella semplicità di un piatto preparato con pochi ingredienti freschi, cotti al punto giusto. Il tonno in padella super profumato è una di quelle ricette che sanno … Leggi tutto

Non solo spaghetti, la pasta corta alla Nerano è una certezza in estate

pasta corta alla Nerano

Pasta corta alla Nerano: penne rigate cremose con zucchine dorate, scamorza affumicata e parmigiano. La ricetta estiva che profuma di Costiera Sorrentina. C’è chi pensa alla Nerano e immagina subito un piatto di spaghetti. Ma questa volta, dimentica il formato lungo: la pasta corta porta la ricetta a un livello superiore. Le penne rigate alla … Leggi tutto

Rotolo di zucchine ripieno senza forno: ricetta fresca perfetta per l'estate

Rotolo di zucchine

Scopri la ricetta del rotolo di zucchine ripieno senza forno, un piatto fresco e leggero perfetto per l’estate. La stagione estiva porta con sé il desiderio di piatti freschi e leggeri, perfetti per le giornate calde. Un’opzione sfiziosa e nutriente, senza bisogno di accendere il forno, è il rotolo di zucchine ripieno. Questo piatto è … Leggi tutto

Viennetta gelato fatta in casa: tronchetto al cioccolato irresistibile e facilissimo

Viennetta gelato

Scopri come preparare un irresistibile tronchetto al cioccolato fatto in casa, una versione gelato Viennetta facile e cremosa. Se siete amanti del gelato e non potete resistere alla dolcezza del cioccolato, allora il tronchetto al cioccolato fatto in casa è la ricetta perfetta per voi! Questo dolce è facile da preparare, senza cottura, e farà … Leggi tutto

Burrito proteico light pronto in 5 minuti: perfetto da portare anche al mare

Burrito proteico

Ecco la ricetta veloce e light di un burrito proteico perfetto per l’estate da portare anche al mare. Ci sono ricette che diventano compagne fedeli delle nostre giornate più frenetiche. Poi ci sono quelle che riescono a essere non solo rapide, ma anche sane, leggere e incredibilmente gustose. Il burrito proteico light appartiene a questa … Leggi tutto

Pasta fredda: il grande classico da portare al mare è ancora più gustosa

Pasta fredda

Ecco come preparare la pasta fredda ideale da portare al mare con una ricetta leggera, ma anche super gustosa.  C’è un momento dell’estate in cui la pasta fredda diventa quasi una dichiarazione d’amore verso la cucina semplice, fresca eppure ricca di carattere. È quel piatto che sa di vacanza, di ombrelloni e sabbia calda, di … Leggi tutto

Pizza bianca come a Roma: la ricetta da provare a casa è croccantissima

pizza romana

Preparare la pizza bianca romana è più facile di quanto pensi: ecco la ricetta super croccante da provare a casa e condire a piacere. C’è un profumo, più di ogni altro, capace di evocare una passeggiata per le vie di Roma: quello della pizza bianca appena sfornata. Non stiamo parlando della classica focaccia, né della … Leggi tutto

Pesto siciliano al finocchietto: la pasta più cremosa dell'estate è velocissima

Pesto siciliano

Il pesto siciliano al finocchietto è una ricetta ideale per l’estate per un piatto veloce e gustoso da preparare anche al mare. Se c’è un profumo che sa di estate mediterranea, è quello del finocchietto selvatico. Fresco, aromatico, avvolgente: basta un assaggio per sentire il calore della Sicilia, il mare sullo sfondo e il vento … Leggi tutto