La nutrizionista propone un piatto low carb perfetto a pranzo o cena a base di zucca o pollo: il modo migliore per mangiare bene in autunno. Cosa mangiare in autunno a dieta? Ci sono piatti così semplici e gustosi che è impossibile non amare. Come sempre ci sono anche ingredienti che guidano le pietanze della … Leggi tutto
Una piadina che diventa burger in pochi minuti! Scopri la ricetta del piadaburger in friggitrice ad aria, pronto in 10 minuti con solo 4 ingredienti. Gustoso, leggero e perfetto per un pranzo veloce. C’è una ricetta che sta facendo impazzire tutti gli amanti della cucina veloce e creativa: il piadaburger. Un nome curioso per un’idea … Leggi tutto
Le frittelle di zucca della dietista sono leggere, croccanti e perfette per restare in forma. Scopri la ricetta semplice e bilanciata che conquista al primo morso. Se cerchi un piatto sfizioso ma hai poco tempo, o se vuoi un pranzo diverso dal solito senza stressarti troppo in cucina, questa ricetta è perfetta per te. Le … Leggi tutto
La cheesecake alla zucca vegana più cremosa e profumata dell’autunno: con Philadelphia vegetale, biscotti croccanti e note di cannella, è il dessert perfetto da gustare al cucchiaio. L’arrivo dell’autunno porta con sé il desiderio di dolci che scaldano il cuore, e questa cheesecake alla zucca in versione vegana è la perfetta incarnazione della stagione. La … Leggi tutto
Scopri la ricetta autentica della minestra della nonna, un comfort food che profuma di casa e ricordi. Patate, carote e piselli per un piatto semplice, genuino e irresistibile. Ci sono giornate in cui il corpo ha freddo e l’anima ha fame di cose semplici. È in quei momenti che torna in mente la minestra della … Leggi tutto
Il cicchetto naturale più virale del momento: un concentrato di vitamine e spezie che ti protegge da raffreddore e influenza. Bastano pochi minuti per prepararlo! Chi vuole affrontare l’autunno senza ammalarsi e senza affidarsi ai soliti rimedi confezionati può preparare in casa un vero elisir naturale: il Super Shot antinfluenzale, un concentrato di vitamine, minerali … Leggi tutto
La ricetta delle lingue di pizza rossa senza lievito, croccanti e saporite, pronte in pochi minuti con pochi ingredienti genuini. Perfette per aperitivi o cene veloci. Ci sono ricette che profumano di casa, di pomodoro fresco e di semplicità autentica. Le lingue di pizza rossa senza lievito sono una di quelle magie culinarie capaci di … Leggi tutto
Come preparare le polpette di broccoli in friggitrice ad aria, croccanti fuori e morbide dentro. Una ricetta sana e gustosa che conquisterà anche i bambini, pronta in soli 15 minuti. Le polpette di broccoli in friggitrice ad aria sono una di quelle ricette che riescono a mettere d’accordo proprio tutti. Sane, leggere e incredibilmente gustose, … Leggi tutto
Una cheesecake d’autunno con riso soffiato e cioccolato, cremosa e croccante al tempo stesso: scopri la ricetta perfetta per una domenica dolcissima, senza bisogno di accendere il forno. Ci sono giorni in cui basta un dolce per cambiare l’umore, e l’autunno sembra fatto apposta per concedersi qualcosa di goloso. Tra i dolci senza cottura più … Leggi tutto
La ricetta facile e irresistibile della parigina bianca filante e croccantissima, con prosciutto, provola e funghi. Una delizia rustica napoletana perfetta per ogni occasione. La parigina bianca è una di quelle ricette che conquistano al primo morso: croccante fuori, soffice dentro, filante e profumata. È una variante elegante e ancora più golosa della classica parigina … Leggi tutto
Brownies variegato con zucca e cioccolato: la ricetta autunnale perfetta, morbida, profumata e irresistibile. Scopri come preparare cubotti marmorizzati dal gusto unico. C’è qualcosa di irresistibile nei profumi dell’autunno, quando la zucca si trasforma da semplice ortaggio a protagonista di ricette dolci e avvolgenti. Il brownie variegato con zucca e cioccolato è uno di quei … Leggi tutto
La ricetta delle frittelle di ceci e verdure, pronte in soli 10 minuti. Croccanti fuori, morbide dentro, perfette per un pranzo leggero o un aperitivo sfizioso. Senza uova, senza glutine e dal gusto sorprendente. Ci sono giorni in cui la domanda “Cosa cucino oggi?” sembra non trovare risposta. Poi arrivano loro, le frittelle di ceci … Leggi tutto
Finto sushi facile e veloce: tutto il gusto del sushi originale ma senza fatica. Una ricetta furba, fresca e adatta a tutti, pronta in pochi minuti e perfetta per stupire. Il sushi è una di quelle creazioni culinarie che affascina, incanta e fa venire fame solo a pensarci. Ma diciamolo: non sempre abbiamo tempo (né … Leggi tutto
La pasta fatta in casa alla zucca con salvia, noci e burrata, un piatto autunnale cremoso e scenografico che unisce dolcezza, croccantezza e profumo in un’esplosione di sapori irresistibili. C’è qualcosa di profondamente poetico nel preparare la pasta fatta in casa alla zucca. È uno di quei piatti che raccontano la stagione, che riempiono la … Leggi tutto
Scopri la ricetta della finta carbonara alla zucca senza uova, cremosa e irresistibile. Una variante autunnale con guanciale croccante e crema di zucca delica che conquista tutti. Quando arriva l’autunno, la zucca delica diventa protagonista assoluta delle nostre cucine. Dolce, cremosa e versatile, è perfetta per reinventare anche i piatti più classici della tradizione italiana. … Leggi tutto