Edoardo Ciotola
La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata (se non il più importante), eppure, ogni mattina, ci troviamo di fronte alla stessa domanda: colazione dolce o salata? Ogni italiano sembra avere una preferenza netta, ma è possibile che la scelta tra queste due opzioni influisca sulla salute e sull’energia che ci accompagnerà durante … Leggi tutto
Quando si viaggia, la sicurezza è una delle principali preoccupazioni di tutti. Se sei abituato a soggiornare in hotel durante i tuoi viaggi, potresti pensare che un luogo come una stanza d’albergo sia abbastanza sicuro. Eppure, come svela un’affermata assistente di volo, non è sempre così. La sua sorprendente raccomandazione? Metti il tuo spazzolino nella … Leggi tutto
Zanzibar, la meravigliosa isola tanzaniana, è una destinazione che attira ogni anno migliaia di turisti grazie alla sua bellezza mozzafiato, alle spiagge paradisiache e alla ricca cultura. Tuttavia, come ogni viaggio in un luogo lontano dalla nostra quotidianità, Zanzibar può riservare alcune sorprese. Laura Zampetti, una delle menti dietro il profilo Instagram “I weekendieri”, ha … Leggi tutto
Immagina una città dove il sole non tramonta mai per metà anno e, durante l’altro semestre, scompare completamente. Dove la natura selvaggia è tanto dominante che gli orsi polari si aggirano liberamente e la gente cammina armata per proteggersi da loro. Questa non è una scenografia da film, ma la realtà di Longyearbyen, la città … Leggi tutto
Venezia è una delle città più incantevoli e affascinanti non solo d’Italia, ma dell’intero continente europeo. Le sue strade di acqua, le piazze storiche, i ponti e le chiese secolari sono scenari che attirano ogni anno milioni di turisti. Tuttavia, come molte altre città turistiche, anche Venezia ha una caratteristica comune: tanta bellezza ha un prezzo. … Leggi tutto
In un’epoca in cui l’affitto è una delle spese più ingenti per molti, una giovane donna cinese di 19 anni ha scelto una soluzione estrema per risparmiare. La sua scelta ha fatto il giro del web, suscitando reazioni contrastanti. L’idea di vivere in un piccolo bagno di 6 metri quadrati all’interno della fabbrica dove lavora, … Leggi tutto
Quando si parla di pizza, c’è sempre un certo orgoglio italiano che fa capolino. Siamo abituati a vedere la pizza come un piatto iconico, simbolo del nostro paese e, con ogni probabilità, uno dei più apprezzati al mondo. Ma cosa succede quando un italiano si trova a mangiarla in Russia? Cristian Di Giacinto, un content … Leggi tutto
Chi non ama iniziare la giornata con una colazione sana e nutriente? Lo yogurt greco, con la sua consistenza cremosa e il suo sapore fresco, è diventato uno degli alimenti preferiti da chi cerca un’alternativa leggera ma nutriente al classico latte e biscotti o a merendine e caffè. Ma, come molti sanno, non è proprio … Leggi tutto
James Hamblin, medico e docente di salute pubblica a Yale, ha suscitato scalpore qualche mese fa quando ha rivelato di non essersi fatto la doccia per ben cinque anni. La sua decisione non era un capriccio, ma un esperimento per esplorare il mondo della pulizia e dell’igiene personale, argomenti su cui ha scritto nel suo … Leggi tutto
Il Giappone è da sempre un luogo misterioso e affascinante, una terra dove il passato e il futuro coesistono in modo straordinario. Per gli italiani, il paese del Sol Levante rappresenta un mix irresistibile di cultura millenaria e innovazione tecnologica. Eppure, dietro le tradizioni e le abitudini che lo rendono unico, si nascondono anche stranezze … Leggi tutto
Nel cuore pulsante di Napoli, in zona Porto e a pochi passi da piazza Municipio, c’è un posto dove la cucina si trasforma in arte. Si chiama ‘Il ristorante di Alain Ducasse’ e si trova dentro l’esclusivo Hotel Romeo, in via Cristoforo Colombo. A raccontare la sua esperienza dallo chef attualmente più stellato al mondo è … Leggi tutto
Le usiamo nei toast, le sciogliamo sulla pasta, le infiliamo nei panini dei bambini con la convinzione che siano comode, buone e anche “abbastanza sane”. Ma c’è un problema: le sottilette non sono formaggio. A dirlo non è un food blogger improvvisato, ma Alessio Virgillito, personal trainer e professore di educazione fisica con migliaia di … Leggi tutto
Probabilmente anche tu fai parte di questa categoria. Chi dorme con il cellulare sul comodino – o peggio ancora sotto il cuscino – dovrebbe rivedere le proprie abitudini. Secondo diversi esperti in medicina del sonno e neurologia, tenere lo smartphone troppo vicino al corpo durante la notte potrebbe avere effetti negativi non solo sulla qualità … Leggi tutto
C’è chi lo mangia crudo nel sushi, chi lo preferisce al forno con le patate, chi lo mette nella bowl insieme a riso, avocado e sesamo. Il salmone è ovunque, ma pochi sanno davvero distinguere un trancio di qualità da uno mediocre. A fare chiarezza ci ha pensato un pescivendolo con la passione della divulgazione … Leggi tutto
Supermercato cinese, scaffali infiniti, cibi mai visti prima e un’esperienza che è un mix tra lo shock culturale e la scoperta pura: Giulia Meta, travel content creator italiana nota su Instagram come @metavagante, ha pubblicato un video diventato virale in poche ore. In quale città precisa della Cina si trovi non è dato saperlo, ma … Leggi tutto