Sara Cerasuolo
Esiste un modo per evitare di mangiare troppi dolci? Ecco 10 regole da non sottovalutare e adatte a un’alimentazione sana. C’è chi lo chiama comfort food, chi lo giustifica come un vizio innocente. Ma lo zucchero, nelle sue infinite forme, è spesso una vera e propria dipendenza mascherata da piacere quotidiano. Ne sa qualcosa Giorgia … Leggi tutto
In Puglia c’è un luogo unico da vedere almeno una volta nella vita: qui puoi ammirare alba e tramonto sui due mari. C’è un angolo d’Italia dove il tempo sembra arrestarsi due volte al giorno. La prima, all’alba, quando il sole emerge dal mare, tingendo l’acqua di sfumature rosa e arancio. La seconda, al tramonto, … Leggi tutto
Come pulire i condizionatori per evitare germi e batteri? Farmacista spiega un metodo economico e sicuro. L’aria che respiriamo tra le mura domestiche è molto più di un dettaglio: è un elemento che influenza direttamente la nostra salute quotidiana. In particolare, quando si parla di aria condizionata, la manutenzione dell’impianto è spesso trascurata, ignorando i … Leggi tutto
L’isola di Djerba in Tunisia è una scoperta incredibile per chi desidera una vacanza senza folla con spiagge incantevoli. Mentre i soliti nomi affollano le ricerche estive Ibiza, Maiorca, Tenerife c’è un’isola che rimane ai margini delle rotte turistiche più battute, come una gemma intatta sospesa tra il cielo e il mare. Si chiama Djerba, ed … Leggi tutto
Ecco una colazione perfetta per chi ha poco tempo, già pronta in frigorifero: ecco la ricetta della nutrizionista. C’è chi al mattino riesce a ritagliarsi il tempo per un risveglio lento, magari con una tazza di caffè fumante e la luce soffusa dell’alba che filtra dalle finestre. E poi c’è il resto del mondo: quello … Leggi tutto
Ecco un itinerario completo per un weekend lungo in Sardegna: luoghi magici con sabbia bianca e acque cristalline. C’è un angolo della Sardegna sud-orientale dove il tempo rallenta, il mare sfuma tra smeraldo e turchese, e ogni curva della costa regala una nuova meraviglia. Un weekend lungo o meglio, un piccolo sogno di 3 o … Leggi tutto
Sanremo non è solo la patria della musica italiana, ma anche una meta estive meravigliosa in Liguria. C’è una città in Italia che a luglio diventa palcoscenico di un’estate perfetta, e il suo nome è Sanremo. Incastonata tra le curve eleganti della Riviera dei Fiori, questa località ligure non è solo sinonimo di Festival e … Leggi tutto
Tre piccoli gesti possono trasformare subito la tua casa: ecco come renderla super ordinata e pulita senza stress. C’è un segreto che chi ha una casa sempre in ordine conosce bene: non si tratta di fare le pulizie di primavera ogni giorno, ma di inserire alcune semplici abitudini nella routine del mattino. L’esperta di pulizie … Leggi tutto
La reazione di questo turista davanti alla bellezza della spiaggia dei conigli a Lampedusa è unica: tutto il fascino dell’angolo di paradiso più amato della Sicilia. C’è un luogo, nel cuore del Mar Mediterraneo, dove il tempo sembra sospeso e la bellezza assume i contorni del sogno. Un turista appassionato di luoghi incontaminati è recentemente … Leggi tutto
Dove andare in vacanza in Molise e perché scegliere proprio questa regione? Ecco tutto quello che c’è da sapere. C’è una regione che spesso sfugge agli itinerari più battuti, un angolo d’Italia che ancora conserva il sapore autentico del tempo. È il Molise, terra di silenzi, tradizioni radicate e panorami che si aprono all’improvviso come … Leggi tutto
Quanto costa una colazione vista mare a Riccione? Ecco lo scontrino di una turista in vacanza che lascia senza parole. Riccione, per molti, evoca immagini di sabbia dorata, risate notturne tra i locali della riviera e aperitivi al tramonto. Ma chi avrebbe mai pensato che in questo scenario da cartolina, una semplice colazione potesse costare … Leggi tutto
Ecco il trucco del borotalco per pulire i vetri e dire addio agli aloni: metodo infallibile a costo zero. A prima vista sembra uno di quei rimedi della nonna finiti nel dimenticatoio. Borotalco sui vetri? Davvero? Eppure, come spesso accade con le soluzioni più semplici, dietro a un gesto quotidiano si nasconde una piccola rivoluzione … Leggi tutto
In Portogallo c’è un’isola meravigliosa considerata il paradiso del trekking: ecco perché andare in vacanza a Madeira. Quando si parla di vacanze in Portogallo, la mente corre subito a Lisbona con i suoi tram gialli e a Porto con il fascino decadente del Douro. Ma chi cerca autenticità, meraviglia naturale e clima ideale dovrebbe volgere … Leggi tutto
Peñíscola in Spagna è una delle città più belle con un mare paradisiaco: un vero paradiso nascosto da scoprire. C’è un angolo di Spagna dove il tempo sembra essersi fermato, dove il blu profondo del mare abbraccia mura antiche e il profumo degli agrumi si mescola alla brezza marina. Questo luogo non è Ibiza, non … Leggi tutto
In Europa la città di Tallinn è ancora poco considerata dai viaggiatori in estate: ecco perché visitarla. In un’Europa dove le capitali blasonate fanno a gara per attirare turisti, esiste una gemma discreta, affacciata sul Mar Baltico, che riesce a sorprendere chiunque vi metta piede. Tallinn, capitale dell’Estonia, è una città che sembra uscita da … Leggi tutto