“Buono a sapersi” raccoglie tutto ciò che può rendere la vita quotidiana più semplice e consapevole. Dalle piccole soluzioni fai-da-te ai consigli pratici su salute e benessere, fino alle ultime scoperte scientifiche e sociologiche applicabili alla vita di tutti i giorni. Una categoria pensata per chi ama scoprire idee e informazioni utili, con un approccio pratico e curioso per affrontare meglio ogni giornata.
Il caffè è una delle bevande più amate dagli italiani e viene consumato in diversi momenti della giornata, sia a casa che al bar. Tuttavia, molti si chiedono: esiste un limite massimo oltre il quale il consumo di caffè diventa rischioso per la salute? La biologa nutrizionista Sofia Ballati ha affrontato questo argomento in un … Leggi tutto
Come rimediare naturalmente alle mani screpolate? Ecco tutti i benefici del miele sulla pelle e come usarlo al meglio. Con l’arrivo dell’inverno, molte persone si trovano a combattere contro il problema delle mani screpolate. Il freddo, il vento e i continui sbalzi di temperatura contribuiscono a seccare la pelle, rendendola ruvida, irritata e, in alcuni … Leggi tutto
Lo scrub corpo contro la pelle fredda dell’inverno e super goloso è un toccasana in questa stagione: come prepararlo con ingredienti tutti naturali. Con l’arrivo dell’inverno, la pelle del corpo tende a seccarsi più facilmente a causa del freddo, del vento e dell’aria secca degli ambienti riscaldati. Per mantenerla morbida e nutrita, non c’è bisogno … Leggi tutto
Molte persone, soprattutto studenti o giovani lavoratori, svolgono lavoretti occasionali per arrotondare, come dare ripetizioni private o lavorare come baby sitter. Tuttavia, in Italia, ogni attività lavorativa retribuita deve essere regolarmente dichiarata e soggetta a tassazione. Questo significa che anche chi offre ripetizioni scolastiche o si occupa della cura dei bambini deve informare l’INPS e … Leggi tutto
Quando si tratta di addolcire il caffè, molti si chiedono quale sia la scelta migliore tra zucchero bianco e zucchero di canna. Se da un lato il primo è più raffinato e ha un gusto più neutro, il secondo è spesso considerato una scelta più naturale e salutare. Ma cosa dice la scienza al riguardo? … Leggi tutto
Il detersivo lavastoviglie fai da te è perfetto per lavare i piatti a costo zero con ingredienti naturali: ecco come prepararlo. Sempre più persone stanno scegliendo soluzioni ecologiche e fai da te per la pulizia della casa, riducendo l’uso di prodotti chimici aggressivi e abbattendo i costi. Se vuoi un’alternativa naturale ed efficace ai detersivi … Leggi tutto
Sentire attrazione per un’altra persona mentre si è in una relazione può essere un’esperienza confusa e generare dubbi. Questo fenomeno è piuttosto comune e non necessariamente indica un problema nel rapporto con il partner. L’attrazione verso altre persone può avere molteplici spiegazioni ed è spesso una parte naturale della vita di coppia. Dal punto di … Leggi tutto
Preparare una centrifuga adatta a sgonfiare la pancia è semplicissimo e puoi usare gli ingredienti che hai già a casa. Se al mattino ti svegli con una sensazione di gonfiore addominale o hai difficoltà a digerire, iniziare la giornata con una centrifuga naturale può essere la soluzione perfetta. Bere qualcosa di leggero, ricco di fibre … Leggi tutto
Negli ultimi tempi, sempre più giovani stanno sperimentando un trend che promette una pelle luminosa e un risveglio più energico: immergere il viso nell’acqua ghiacciata appena svegli. Il content creator @superbonsai, statunitense di origini asiatiche, ha deciso di testare questa pratica per 30 giorni consecutivi e raccontare i suoi risultati. L’acqua è un elemento essenziale … Leggi tutto
Camminare è un’attività quotidiana che la maggior parte delle persone svolge senza pensarci troppo, ma il modo in cui lo facciamo potrebbe rivelare molto sulla nostra personalità, sul nostro stato d’animo e persino sulla nostra salute mentale. Secondo diversi studi psicologici, esistono differenze significative tra coloro che camminano velocemente e quelli che invece procedono con … Leggi tutto
Il colore del tuorlo d’uovo è uno degli aspetti più visibili e spesso dibattuti quando si parla di qualità e valore nutrizionale dell’uovo. Alcuni preferiscono un tuorlo dal colore arancione intenso, associandolo a una maggiore qualità, mentre altri non vedono differenze rispetto a un tuorlo più giallo. Ma quale dei due è davvero più sano? … Leggi tutto
Come eliminare la polvere dal materasso? Ecco un metodo efficace che permette di dormire meglio in un ambiente completamente pulito. Sui social l’influencer @lacasadimattia mostra come pulire per bene un materasso, ma soprattutto come eliminare completamente la polvere accumulata che spesso non vediamo. Quando pensiamo alla pulizia della casa, ci concentriamo spesso su superfici visibili … Leggi tutto
Negli ultimi anni, sempre più persone stanno valutando la possibilità di trasferirsi all’estero per godersi la pensione in un contesto più sereno e vantaggioso. Tra i vari paesi europei, gli esperti indicano la Spagna come una delle migliori destinazioni per chi ha più di 65 anni e desidera una qualità della vita elevata senza dover … Leggi tutto
Hai mai sognato il tuo ex storico e ti sei chiesto cosa potesse significare? Non sei solo. Sognare un ex è un’esperienza comune e, secondo la psicologia, può avere diversi significati, spesso legati alle emozioni irrisolte, ai ricordi passati e persino agli aspetti della nostra vita attuale. Secondo Sigmund Freud, padre della psicoanalisi, i sogni … Leggi tutto
Qual è il trucco per risparmiare sui voli e alloggi per un viaggio incredibile in primavera? Tra le tappe più amate della stagione non perdere Siviglia. Siviglia è una delle città più affascinanti della Spagna e, con l’arrivo della primavera, si trasforma in una destinazione perfetta per un viaggio indimenticabile. La sua atmosfera vibrante, i … Leggi tutto