Smash burger di carote: panini low carb senza farina e senza glutine, facilissimi da preparare, leggeri e sfiziosi, ideali anche per vegetariani. Chi l’ha detto che per gustare un burger goloso bisogna per forza concedersi uno “sgarro”? Oggi ti porto una ricetta che è già diventata un piccolo trend per chi ama il cibo sano … Leggi tutto
Lingue di pizza rossa croccanti e saporite, pronte in pochi minuti con un impasto semplice e una salsa profumata: la ricetta tradizionale che conquista tutti. Ci sono ricette che riescono a portare in tavola tutta la magia della tradizione italiana senza bisogno di lunghe preparazioni o attese infinite. Le lingue di pizza rossa sono uno … Leggi tutto
Burger di zucchine pronti in 15 minuti con soli 4 ingredienti: ricetta light, economica e super gustosa, perfetta per mangiare più verdure senza rinunciare al sapore. C’è chi pensa che mangiare più verdure significhi rinunciare al piacere della buona tavola. Nulla di più falso. Con la ricetta dei burger di zucchine, scoprirete che si può … Leggi tutto
Scopri la ricetta di un’insalata fresca, saziante e colorata perfetta per l’estate! Con tonno, avocado, uovo sodo, mozzarella e yogurt greco, è l’ideale per un pranzo veloce e nutriente. Se stai cercando una ricetta fresca, colorata e saziante per l’estate, non c’è niente di meglio di un’insalata che non solo stimola l’appetito, ma è anche … Leggi tutto
Scopri come preparare in soli 5 minuti degli irresistibili gnocchi neri con acqua, farina e nero di seppia. Un piatto scenografico e dal sapore unico, perfetto per ogni occasione. Gli gnocchi sono un piatto intramontabile della cucina italiana, amato in tutto il mondo per la sua morbidezza e versatilità. Ma avete mai provato gli gnocchi … Leggi tutto
Gli spaghetti con le cozze sono perfetti da portare in tavola a Ferragosto al mare, in montagna o in città: ecco la ricetta. C’è qualcosa di profondamente evocativo nella pasta con le cozze gustata a Ferragosto. Sarà che il profumo del mare si mescola con il calore del sole, o che i tempi lenti delle … Leggi tutto
Scopri la ricetta della dietista per una crema spalmabile al cioccolato sana e golosa, con soli 2 ingredienti: mandorle e cioccolato fondente. Se ami le creme spalmabili, ma vuoi fare una scelta più sana senza rinunciare al gusto, la dietista Paola Stavolone ha pensato a una ricetta light che ti sorprenderà! Oggi ti presentiamo la … Leggi tutto
Scopri come preparare delle deliziose frittelle di zucchine con salsa allo yogurt: un antipasto sfizioso e facile da fare. Le frittelle di zucchine con salsa allo yogurt sono un antipasto perfetto per ogni occasione, semplici da preparare ma con un sapore così goloso che una tira l’altra. L’unione delle zucchine, della feta e della menta … Leggi tutto
Tonno in padella super profumato: ricetta leggera e veloce con pomodorini, olive e capperi. Un piatto mediterraneo sano e gustoso pronto in 20 minuti. C’è qualcosa di irresistibile nella semplicità di un piatto preparato con pochi ingredienti freschi, cotti al punto giusto. Il tonno in padella super profumato è una di quelle ricette che sanno … Leggi tutto
Pasta corta alla Nerano: penne rigate cremose con zucchine dorate, scamorza affumicata e parmigiano. La ricetta estiva che profuma di Costiera Sorrentina. C’è chi pensa alla Nerano e immagina subito un piatto di spaghetti. Ma questa volta, dimentica il formato lungo: la pasta corta porta la ricetta a un livello superiore. Le penne rigate alla … Leggi tutto
Ricetta facile e veloce per preparare un cous cous fresco e saporito, perfetto per chi non ha voglia di cucinare. Se sei alla ricerca di una ricetta veloce, fresca e gustosa per un pranzo o una cena senza stress, il cous cous è la soluzione ideale. Perfetto per chi non ha voglia di mettersi ai … Leggi tutto
Scopri la ricetta del rotolo di zucchine ripieno senza forno, un piatto fresco e leggero perfetto per l’estate. La stagione estiva porta con sé il desiderio di piatti freschi e leggeri, perfetti per le giornate calde. Un’opzione sfiziosa e nutriente, senza bisogno di accendere il forno, è il rotolo di zucchine ripieno. Questo piatto è … Leggi tutto
Scopri come preparare un irresistibile tronchetto al cioccolato fatto in casa, una versione gelato Viennetta facile e cremosa. Se siete amanti del gelato e non potete resistere alla dolcezza del cioccolato, allora il tronchetto al cioccolato fatto in casa è la ricetta perfetta per voi! Questo dolce è facile da preparare, senza cottura, e farà … Leggi tutto
Ecco la ricetta veloce e light di un burrito proteico perfetto per l’estate da portare anche al mare. Ci sono ricette che diventano compagne fedeli delle nostre giornate più frenetiche. Poi ci sono quelle che riescono a essere non solo rapide, ma anche sane, leggere e incredibilmente gustose. Il burrito proteico light appartiene a questa … Leggi tutto
Ecco come preparare la pasta fredda ideale da portare al mare con una ricetta leggera, ma anche super gustosa. C’è un momento dell’estate in cui la pasta fredda diventa quasi una dichiarazione d’amore verso la cucina semplice, fresca eppure ricca di carattere. È quel piatto che sa di vacanza, di ombrelloni e sabbia calda, di … Leggi tutto