Sara Cerasuolo
Polignano a Mare è un luogo unico in Puglia dove ammirare il fascino della natura e lasciarsi conquistare dalla bellezza. Esiste un luogo, nel cuore della Puglia più autentica, dove il mare sembra non essere soltanto un orizzonte, ma una carezza viva sulla roccia. Polignano a Mare è molto più di una semplice meta turistica: … Leggi tutto
Ecco quali sono gli abbinamenti da evitare per evitare la fastidiosa sensazione di gonfiore dopo aver mangiato: tutti i consigli. C’è chi dà la colpa alla pasta, chi alle verdure crude, chi al glutine. Ma spesso il gonfiore addominale non è legato a cosa mangiamo, bensì a come combiniamo i cibi. Sottovalutare gli abbinamenti alimentari … Leggi tutto
Ecco tre città meravigliose in cui convivono mare e storia: perfette da visitare nei mesi più caldi dell’anno nel cuore della Spagna. Quando si pensa alla Spagna, la mente corre subito a giornate assolate, sapori intensi e un patrimonio culturale che trasuda storia a ogni angolo. Ma ci sono luoghi in cui questa immagine si … Leggi tutto
Carpaccio di anguria da preparare a casa: chef mostra come stupire gli ospiti con un piatto unico e ricco di gusto. Quando pensiamo all’anguria, ci vengono subito in mente immagini d’estate, di freschezza, di pranzi leggeri sotto l’ombrellone. Mai avremmo pensato che potesse finire… nel forno. Eppure è proprio questo il colpo di scena che … Leggi tutto
Vicino Roma è nascosta una villa meravigliosa immersa nel verde tra grotte e cascate: tutto quello che c’è da sapere per visitarla. C’è un luogo che sembra sospeso nel tempo, un giardino romantico, dove la natura si fonde con la storia e l’acqua diventa protagonista. Una travel blogger ne ha raccontato la meraviglia dopo averlo … Leggi tutto
Dietista mostra la sua ricetta per preparare dolcetti fit ideali da mangiare come spuntino o dopo pranzo e cena. Ci sono giornate in cui, dopo pranzo o cena, si avverte quel desiderio di qualcosa di dolce. Una voglia che non nasce per fame, ma per coccolarci. E allora perché non farlo nel modo giusto, scegliendo … Leggi tutto
Ecco tre bevande detox da provare subito perfette per chi soffre di addome gonfio: ecco le ricette. Chi lo ha provato lo sa: il gonfiore addominale può essere un fastidio persistente e frustrante. Ci si sente appesantiti, a disagio nei propri vestiti, con la sensazione di non digerire nemmeno un pasto leggero. Le cause? Possono … Leggi tutto
Cala Zafferano in Sardegna è un paradiso inaccessibile unico al mondo: ecco l’esperienza di un turista italiano. C’è un’Italia che non ti aspetti, fatta di silenzi liquidi, orizzonti abbacinanti e sentieri che non esistono. E c’è una Sardegna che va oltre la Sardegna da cartolina: selvaggia, riservata, quasi ostile nella sua perfezione. È in questa … Leggi tutto
Ecco un tour meraviglioso nelle Marche perfetto per esplorare questa regione tra storia e natura in estate. Le Marche non smettono mai di stupire. Ci sono viaggiatori che cercano l’esotico a migliaia di chilometri da casa, e altri che, invece, scelgono l’Italia più nascosta. È il caso di due travel blogger che, spinti dalla voglia … Leggi tutto
In Toscana le coste di Follonica sono una meta ideale per una vacanza tutta italiana senza l’invasione di turisti. In un tratto di costa toscana dove il turismo è spesso sinonimo di folla e clamore, esiste una località che riesce a conservare intatto il proprio fascino senza rinunciare alla vivacità: Follonica. Situata nel cuore della … Leggi tutto
Ecco come pulire le scarpe da ginnastica sporche in poco tempo senza spendere soldi in troppi prodotti: il metodo dell’esperta. Capita a tutti: un paio di scarpe sportive che abbiamo amato sin dal primo passo cominciano a mostrare i segni del tempo. La suola non è più bianca, il tessuto ha perso brillantezza e la … Leggi tutto
Quanto costa mangiare una pizza in Giappone? Ecco l’esperienza di due italiani alle prese con due margherite buonissime e il conto finale. C’è un momento preciso in ogni viaggio lontano da casa in cui la nostalgia del cibo italiano si fa sentire con forza. Per una coppia di italiani in visita a Tokyo, quel momento … Leggi tutto
Cosa mangia una nutrizionista in una giornata tipo? Ecco l’esperienza dell’esperta che mostra la sua alimentazione. Alice Carnevale, nutrizionista e volto seguito sui social, ha deciso di rispondere pubblicamente a una delle domande che più spesso le vengono rivolte: “Ma tu cosa mangi in una giornata?”. La risposta arriva con una dettagliata condivisione del suo … Leggi tutto
L’isola di Tabarca in Spagna è un vero gioiello nascosto da esplorare in estate: ecco perché raggiungerla e godere dei suoi paesaggi unici. Nel cuore pulsante della costa valenciana, tra Alicante e Santa Pola, si nasconde una piccola meraviglia che fino a poco tempo fa era nota solo a pochi viaggiatori curiosi. L’isola di Tabarca, … Leggi tutto
Ecco quali sono le tre città perfette da vedere a settembre in Europa tra storia, natura e arte: tutto quello che c’è da sapere. C’è qualcosa di magico nel viaggiare a settembre. Le giornate sono ancora lunghe, la calura estiva comincia a stemperarsi e le folle turistiche si diradano. È il mese ideale per scoprire … Leggi tutto