“Buono a sapersi” raccoglie tutto ciò che può rendere la vita quotidiana più semplice e consapevole. Dalle piccole soluzioni fai-da-te ai consigli pratici su salute e benessere, fino alle ultime scoperte scientifiche e sociologiche applicabili alla vita di tutti i giorni. Una categoria pensata per chi ama scoprire idee e informazioni utili, con un approccio pratico e curioso per affrontare meglio ogni giornata.
La colazione è spesso considerata il pasto più importante della giornata, ma cosa succede se la sera prima abbiamo mangiato troppo? Alcuni esperti suggeriscono che saltare la colazione dopo una cena abbondante potrebbe avere dei benefici, mentre altri avvertono sui possibili rischi. Ecco cosa dicono i medici. I possibili benefici di saltare la colazione dopo … Leggi tutto
Il bidet è uno dei simboli della cultura italiana. Un elemento comune nei bagni della penisola, tanto da sorprendere i turisti che, spesso, dopo averlo provato, ne apprezzano l’utilità. Ma se il bidet è così diffuso in Italia, perché all’estero sembra quasi inesistente? La spiegazione arriva da un esperto di storia molto seguito su TikTok, … Leggi tutto
La dermatologa non ha dubbi: l’acido ialuronico è il siero più potente di tutti contro le rughe del viso, ecco perché. Le rughe sono uno dei segni più evidenti dell’invecchiamento cutaneo, ma grazie ai progressi della cosmetica, oggi è possibile contrastarle in modo efficace. Tra i trattamenti più potenti per mantenere la pelle giovane e … Leggi tutto
Esperto di igiene e pulizie spiega ogni quanto pulire il frigorifero e perché è necessario per evitare batteri sul cibo. Il frigorifero è uno degli elettrodomestici più importanti in casa, ma spesso la sua pulizia viene trascurata. La casa di Mattia, esperto di pulizie, ha deciso di fare chiarezza su ogni quanto andrebbe pulito per … Leggi tutto
Nutrizionista spiega perché non dobbiamo mangiare il tonno in scatola troppe volta ogni settimana. Mangiare tonno in scatola con frequenza può sembrare una scelta pratica e veloce per i pasti quotidiani, ma non è un’abitudine priva di rischi. La nutrizionista Daniela Biserni ha recentemente condiviso sui social un caso emblematico, raccontando la storia di un … Leggi tutto
Dietista svela 4 alimenti da comprare al supermercato se sei a dieta per saziarti di più. Quando si è a dieta, una delle sfide più grandi è riuscire a mantenere il senso di sazietà senza esagerare con le calorie. Il dietista Giulio Gaudio, in un video direttamente dal supermercato, ha selezionato quattro alimenti perfetti per chi … Leggi tutto
Milano nel XV secolo era uno dei centri più ricchi e vivaci d’Europa. Governata dalla potente famiglia Sforza, la città era un crocevia di commerci, arte e cultura. Ma quanto costava vivere nella Milano di allora? Karolina, conosciuta sui social come @renaissancebyk, ha approfondito l’argomento in uno dei suoi video più visti, analizzando il periodo … Leggi tutto
Per decenni, la teoria del Big Bang è stata considerata il modello definitivo per spiegare dal punto di vista scientifico l’origine dell’universo. Secondo questa visione, tutto ciò che esiste oggi era un tempo concentrato in un punto infinitamente piccolo e denso, che poi ha iniziato a espandersi in quello che oggi conosciamo come universo. Ma … Leggi tutto
L’ananas fa dimagrire? Ecco cosa pensa la nutrizionista e qual è la verità su questo frutto amatissimo. Da anni si sente dire che l’ananas sia un frutto dimagrante, un alleato perfetto per chi vuole perdere peso velocemente. Ma quanto c’è di vero in questa affermazione? La nutrizionista Assunta Iorio ha deciso di fare chiarezza e … Leggi tutto
Laura Crugnola, dottoressa nutrizionista, ha condiviso in un video girato in un supermercato una lista dettagliata di alimenti che si possono consumare oltre la data di scadenza e quelli che, invece, vanno eliminati senza esitazione. La sua analisi si basa sulla sicurezza alimentare e sulla conservazione corretta dei prodotti. I cibi che non si possono … Leggi tutto
Mantenere una corretta igiene orale è essenziale per la salute dei denti e delle gengive. Tuttavia, molte persone sbagliano nella scelta dello spazzolino, compromettendo la pulizia e il benessere del cavo orale. L’ortodontista spagnola Janira Sánchez, attraverso il profilo TikTok della Clínica Dental Janira Sánchez, ha condiviso consigli utili su come scegliere il miglior spazzolino. … Leggi tutto
Esperto di pulizia e igiene commenta il trucco virale sui social di lavare le scarpe nella lavastoviglie. Sui social sta spopolando un video in cui una persona inserisce un paio di scarpe direttamente nella lavastoviglie per lavarle. Un’idea che ha rapidamente diviso l’opinione pubblica tra chi la trova geniale e chi invece la considera un’assurdità. … Leggi tutto
Davide Ferro (nomen omen!), macellaio seguitissimo sui social, ha condiviso in un video virale le principali differenze tra petto di pollo e di tacchino. “Entrambi sono carni bianche, entrambi ricchi di proteine, ma la differenza è enorme”. Nel video, Ferro brandisce della carne di tacchino e di pollo; per l’esattezza, mostra un petto di pollo … Leggi tutto
Sapevi che il termine “mutanda” ha un’origine davvero curiosa? Prolisso0, esperto di linguistica italiana su TikTok, ha raccontato l’aneddoto dietro questa parola, rivelando dettagli storici e curiosità linguistiche che forse in pochi conoscono. Le mutande non sono sempre esistite Oggi gli indumenti intimi sono considerati essenziali, ma nel Medioevo non erano così diffusi. In particolare, … Leggi tutto
Come aumentare il senso di sazietà? Ecco sette modi per farlo secondo la dietista. Ti capita spesso di mangiare e poco dopo avvertire di nuovo la fame? Non sei solo. La dietista Paola Stavolone ha individuato alcune strategie efficaci per migliorare il senso di sazietà e ridurre gli attacchi di fame improvvisi durante la giornata. … Leggi tutto